японские таблетки для похудения отзывы
Автор Герцогиня задал вопрос в разделе Коррекция веса
завтра пойду покупать китайские таблетки для похудения.. какие вы уже пробовали? ОТЗЫВЫ ПРОШУ и получил лучший ответ
Ответ от ЁЧАСТЛИВАЯ[гуру]
У них образ жизни другой и питание другое, а нам эти таблетки как мертвому припарка. Купите на эти деньги фруктов. И не сидите на диетах .Если бы диеты помогали, то не было бы их так много. Нужно "ЕСТЬ" чтобы худеть, но есть правильно, дробно, часто, не большими порциями порция должна быть не больше стакана 3-5 раз в день. Можно есть все что хочешь, но в пределах разумного, а в после 18 .00 ни чего нельзя кушать, организм наш за целый день наработался и в это время все процессы замедляются, от этого пища которая попала к нам после 18.00 долго находится в желудке и начинает портится, от этого и запах из рта и гастриты и лишний вес. И водичку тоже надо пить правильно, за 15 мин до еды или через 2 часа после ее, а вовремя еды пить нельзя так как разбавляется желудочный сок и переваривание пищи происходит не правильно. Вода должна быть чистая 2 - 3 литра в день. Если будете так питаться, не заметите как ваша фигура приобретет красивые формы