Автор Котэ из ТДВ задал вопрос в разделе Занятия спортом
больше года хожу в качалку-говорят если накачаюст и брошу-плечи обвиснут (крилья уйдут а мышцы на ключицахопустят плечи) и получил лучший ответ
Ответ от Vladimir[гуру]
Мышцы не могут "обвисать", и не могут ни во что превращаться 🙂 Если ты набрал достаточно много мышечной массы и после забросил тренинг и т. д. , то большая вероятность, что ты вернешься к изначальной форме, возможно немного спортивнее, чем было до зала. Как много ты потеряешь зависит от множества факторов - предсказать невозможно.
Ответ от Spectator[гуру]
не слушай завистливых дурачков, которые, даже чтоб накачаться чуть-чуть, усилий не приложат - только вот такие советы могут давать, чтобы себя оправдывать. Трудись дальше.
не слушай завистливых дурачков, которые, даже чтоб накачаться чуть-чуть, усилий не приложат - только вот такие советы могут давать, чтобы себя оправдывать. Трудись дальше.
Ответ от IBanan Banan[эксперт]
Иногда держите форму. Качался два года и норм. Только сдуваюсь со временем.
Иногда держите форму. Качался два года и норм. Только сдуваюсь со временем.
Ответ от Александр Сурков[активный]
Мой стаж тренировок 6 лет. Введи в поисковике Кевин Леврон. Посмотри какой он был и последние фото. После Олимпии он стал простым худощавым парнем. Ничего не отвисло и не опустилось. Он стал обычным пляжным качёчком.
Мой стаж тренировок 6 лет. Введи в поисковике Кевин Леврон. Посмотри какой он был и последние фото. После Олимпии он стал простым худощавым парнем. Ничего не отвисло и не опустилось. Он стал обычным пляжным качёчком.
Ответ от Ёергей Солдатов[новичек]
Да это так потому что если не поддерживать форму то все капец!!
Да это так потому что если не поддерживать форму то все капец!!
Ответ от Ильдар[гуру]
Фигня. Я конечно не супер-пупер качок, но чуток подкачался. Ща вообще на качалку и т. п. не хожу. Ниче не обвисло) только чуток грудь сдулась. Но это поправимо: штанга, брусья и немного терпения
Фигня. Я конечно не супер-пупер качок, но чуток подкачался. Ща вообще на качалку и т. п. не хожу. Ниче не обвисло) только чуток грудь сдулась. Но это поправимо: штанга, брусья и немного терпения
Ответ от Даниил Горлов[активный]
ну если сильно накачаешся и не будеш ходить то это будет заметно а если подкачался немного то мышцы чучуть станут меньше а так все норм в обшем бдует и еше все зависит от твоего веса
ну если сильно накачаешся и не будеш ходить то это будет заметно а если подкачался немного то мышцы чучуть станут меньше а так все норм в обшем бдует и еше все зависит от твоего веса
Ответ от Ѐоман Кутуков[гуру]
После качалки мышцы обычно теряют тонус (если долго не заниматься) . О достаточно двух посещений в неделю, чтобы держать себя в форме.
После качалки мышцы обычно теряют тонус (если долго не заниматься) . О достаточно двух посещений в неделю, чтобы держать себя в форме.
Ответ от Дмитрий Архипов[новичек]
Это действительно так. Качаться нужно до определённого момента а потом поддерживать форму. Но всё равно спустя время мышцы обвиснут.
Это действительно так. Качаться нужно до определённого момента а потом поддерживать форму. Но всё равно спустя время мышцы обвиснут.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: больше года хожу в качалку-говорят если накачаюст и брошу-плечи обвиснут (крилья уйдут а мышцы на ключицахопустят плечи)