Автор Встреча Эпох задал вопрос в разделе Коррекция веса
Как жрать, что хочу, и при этом похудеть? и получил лучший ответ
Ответ от Марина Анатольевна[гуру]
лучше не дергать организм, приучиться есть медленно (чтобы не набивать живот за 5 минут тонной жратвы) , и из блюдечка, а не из тарелки. Чаще есть свежие салаты (без майонеза) , горошек (консервированый) 0 калорий, кукурузу (65 калорий) ананасы консервированые, а не сладкое или жирное. Короче, как всегда, думать и силу воли проявлять.
Ответ от Елена[активный]
7 дней молоко 1 литр в день -7 кг
7 дней молоко 1 литр в день -7 кг
Ответ от Инна Шимина[новичек]
Уважаемый! Жрать и худеть- слова-антонимы! Вы уж определитесь-или жрать или худеть! Третьего не дано!!!
Уважаемый! Жрать и худеть- слова-антонимы! Вы уж определитесь-или жрать или худеть! Третьего не дано!!!
Ответ от Анастасия Кипарина[новичек]
Ешь все, что тебе хочется, но до 13. 00,после только овощи либо, фрукты, можно зеленый чай....
Ешь все, что тебе хочется, но до 13. 00,после только овощи либо, фрукты, можно зеленый чай....
Ответ от Ђанечка[новичек]
Согласна с первым высказыванием - СПОРТ, СПОРТ и еще раз СПОРТ!!! !
И кушайте не здоровье ))))
Согласна с первым высказыванием - СПОРТ, СПОРТ и еще раз СПОРТ!!! !
И кушайте не здоровье ))))
Ответ от Lisа[гуру]
Ешь, что хочешь на 30 рублей в день. И ни в чем себе не отказывай
Ешь, что хочешь на 30 рублей в день. И ни в чем себе не отказывай
Ответ от Ђатьяна Толмасова[гуру]
Не солите пищу. Чай без сахара. Больше двигайтесь
Не солите пищу. Чай без сахара. Больше двигайтесь
Ответ от Александр Лисичников[гуру]
Я жру, что хочу, а веса 60 кг на 174 роста! После еды воду пей холодную, жиры замерзают и не усваиваются! Но помни ещё есть всякие вкусняшные булочки, пирожные, тортики, мармеладки, халва, слойки, печенье, пряники, конфетки и прочее!
Я жру, что хочу, а веса 60 кг на 174 роста! После еды воду пей холодную, жиры замерзают и не усваиваются! Но помни ещё есть всякие вкусняшные булочки, пирожные, тортики, мармеладки, халва, слойки, печенье, пряники, конфетки и прочее!
Ответ от Машуля Крюкова[гуру]
что за люди глупости творят слабительное, рвота, да похудеть можно, но потом начинается ответный рефлекс организма! тело начинает против вас работать! это приводит к болезням кешечника, и тово хуже анарексии.... хотите похудеть, есть такая профессия врач диетолог он для вас может именно разработать специальную диету и вы сможите похудеть!!!! без риска!!!!
что за люди глупости творят слабительное, рвота, да похудеть можно, но потом начинается ответный рефлекс организма! тело начинает против вас работать! это приводит к болезням кешечника, и тово хуже анарексии.... хотите похудеть, есть такая профессия врач диетолог он для вас может именно разработать специальную диету и вы сможите похудеть!!!! без риска!!!!
Ответ от Олимпийская надежда[гуру]
вместе с едой принимать слабительное и мочегонное
вместе с едой принимать слабительное и мочегонное
Ответ от Victory Vicci[активный]
Слабительное пить после еды . Мне помогло на 18 кг похудела )
Слабительное пить после еды . Мне помогло на 18 кг похудела )
Ответ от Darya scherbakova[гуру]
очень маленькими порциями есть - и тогда похудеешь )))
очень маленькими порциями есть - и тогда похудеешь )))
Ответ от Лариса Степанель[новичек]
Есть все, но в коридоре калорийности.
Есть все, но в коридоре калорийности.
Ответ от Ѝлина Дёмкина[гуру]
Как надо заниматься сексом без контрацепции, чтоб не забеременеть. . Что ж Вас так на несовместимые вещи тяжет. .
Не жрите ВООБЩЕ!
Как надо заниматься сексом без контрацепции, чтоб не забеременеть. . Что ж Вас так на несовместимые вещи тяжет. .
Не жрите ВООБЩЕ!
Ответ от МИХАИЛ[гуру]
Это нереально...
Это нереально...
Ответ от Китти[гуру]
Жрать как то грубо сказано... А вы не ешьте, как в анекдоте, поди купи пластырь и наклей на рот))))
Жрать как то грубо сказано... А вы не ешьте, как в анекдоте, поди купи пластырь и наклей на рот))))
Ответ от Антон Фирсов[гуру]
Пробегать 10км каждое утро, регулярно ходить в бассейн и сауну.
Пробегать 10км каждое утро, регулярно ходить в бассейн и сауну.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как жрать, что хочу, и при этом похудеть?