Кефир и лимон
Автор Fcsm задал вопрос в разделе Коррекция веса
кто пробовал диету кефир+лимон? говорят эта диета очень эфективна?кто пробовал?как результат? и получил лучший ответ
Ответ от МАРИНА ШУСТРОВА[активный]
пробовала. скинула за неделю 5 кг. зато заработала изжогу и гастрит. Готова рискнуть?
Ответ от Sivi[гуру]
Есть еще вариант от Алены Омаргалиевой - на ночь стакан обезжиренного кефира с ложкой лимонного сока - уходит 500 грамм за ночь. Хотя за ночь и так вес уходит.
Есть еще вариант от Алены Омаргалиевой - на ночь стакан обезжиренного кефира с ложкой лимонного сока - уходит 500 грамм за ночь. Хотя за ночь и так вес уходит.
Ответ от МАБУЛЯ[новичек]
для похудания достаточно перед едой выпивать два стакана кипячённой воды (комн. темп.) -заполнение желудка, а после еды запить тоже водой, но с добавлением лимонного сока (немного) не даёт жиру из пиши прикрепляться на стенки желудка. а последствия вашей диеты -читать первый комент. 100%
для похудания достаточно перед едой выпивать два стакана кипячённой воды (комн. темп.) -заполнение желудка, а после еды запить тоже водой, но с добавлением лимонного сока (немного) не даёт жиру из пиши прикрепляться на стенки желудка. а последствия вашей диеты -читать первый комент. 100%
Ответ от Leralera[гуру]
Кефир + Лимон
На завтрак 0,5 л. Кефира+пол лимона. На обед 0,5л. Кефира +1 лимон. На ужин 0,5 л. Кефира + пол лимона.
разгрузка для спортсменов, вес уходит от 2 до 2,5 кг за день!
не пробовала еще после нг возможно сяду))
Кефир + Лимон
На завтрак 0,5 л. Кефира+пол лимона. На обед 0,5л. Кефира +1 лимон. На ужин 0,5 л. Кефира + пол лимона.
разгрузка для спортсменов, вес уходит от 2 до 2,5 кг за день!
не пробовала еще после нг возможно сяду))
Ответ от Лилия Валиева[гуру]
готовы! напишите пожалуйста в личку схему!
готовы! напишите пожалуйста в личку схему!
Ответ от Антон рублев[гуру]
А еще лучше молоко+свежий огурец. Эффект поразительный.
А еще лучше молоко+свежий огурец. Эффект поразительный.
Ответ от Woman[гуру]
Можно попробовать в том случае, если нет заболеваний системы пищеварения. Я пробовала. И при здоровом желудке был постоянный дискомфорт. Но похудеть удалось. Удачи Вам!
Можно попробовать в том случае, если нет заболеваний системы пищеварения. Я пробовала. И при здоровом желудке был постоянный дискомфорт. Но похудеть удалось. Удачи Вам!
Ответ от Константин Шведов[мастер]
даже не слышал... огурец+молоко слышал...
даже не слышал... огурец+молоко слышал...
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: кто пробовал диету кефир+лимон? говорят эта диета очень эфективна?кто пробовал?как результат?