Автор Nike задал вопрос в разделе На скорую руку
Так манная каша - быстрые углеводы или медленные? и получил лучший ответ
Ответ от Аделина Германчук[гуру]
манная каша является самой вредной. И ее лучше вообще исключить из еды, вреда больше чем пользы.Самая полезная овсянка.
Ответ от Вера[гуру]
все крупы являются медленными углеводами
все крупы являются медленными углеводами
Ответ от Charmer[гуру]
Как по мне, манная каша - это варёный белый хлеббыстрее углеводов не бывает:)
Как по мне, манная каша - это варёный белый хлеббыстрее углеводов не бывает:)
Ответ от Волчица 1[гуру]
быстрые, т. к после приема манной каши, уровень вашего сахара крови подымется моментально и так же быстро упадет, вызывая чувство голода. Дело не в том, что в составе крахмал, а в том, что в таком виде он очень хорошо и быстро усваивается . Кстати картошка -пюре тоже быстрый углевод, по этой же причине.
быстрые, т. к после приема манной каши, уровень вашего сахара крови подымется моментально и так же быстро упадет, вызывая чувство голода. Дело не в том, что в составе крахмал, а в том, что в таком виде он очень хорошо и быстро усваивается . Кстати картошка -пюре тоже быстрый углевод, по этой же причине.
Ответ от Агнешка[гуру]
Это быстрые углеводы! По сути, это просто мука, только её немного не домололи до конца!
Это быстрые углеводы! По сути, это просто мука, только её немного не домололи до конца!
Ответ от Вито Скалетта[гуру]
быстрые
быстрые
Ответ от Qwe[гуру]
быстрые
быстрые
Ответ от Наталия Маркова[гуру]
конечно быстрые
конечно быстрые
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Так манная каша - быстрые углеводы или медленные?