Автор Antoxamozg задал вопрос в разделе Напитки
что бы быстрее заснуть, что выпить, пустырник или боярышник? и получил лучший ответ
Ответ от Маина[гуру]
Нормасон. Не шучу. У меня тоже проблемы со сном, вот недавно надыбала препарат - не вызывает привыкания, не наркотический, и рецепта врача не надо. Глотаешь таблетку, ложишься - обязательно надо лечь, а не ждать, пока тебя "уложит", не смотреть телик, не читать, не разговаривать - просто лечь в темноте и закрыть глаза - и засыпаешь мигом, да так мягко - просто прелесть. Утром ни башка не болит, ни за рулем не теряешься - вроде ничего и не принимал - хорошая штука. Правда, не знаю, продается ли этот препарат в Росии. У нас снабжение лекарствами из Европы, у нас он есть. Муж сейчас в Москве - искал этот препарат, говорит - нет нигде и нигде о нем не слышали. Если Вы москвич - сочвуствую в этом плане. Попробуйте принять теплый душ, выпитьт стакан теплого молока с медом или сахаром и помечтать перед сном на приятные темы - например, о том, как Вы на берегу моря лежите на закате, отдыхаете и ни о чем не думаете. Если у Вас это не получается - смешайте пустырник с боярышником - ст. ложка того и другого, еще можно столько же валерьянки и корвалола - выпейте залпом - может, поможет. Удачи!
выпей водки!
пустырник
Таблетки сонасол)
Тюбик валерьянки
пару таблеточек пустырника, он растительный, вреда не приносит
Тёплого молока с мёдом! )
горячее молоко с медом. и спатиньки
Может лучше стаканчик кефира. Я лично пью всегда на ночь травяной чай с мелиссой-засыпаешь очень быстро и крепко
Пейте на ночь пустырник. Препараты пустырника действуют успокаивающе на центральную нервную систему, улучшают работу сердца, понижают артериальное давление. Пейте на здоровье и будьте здоровы.
Оба успокаивают, но ИМХО пустырник лучше.
Настойку ВППБ : валериана, пустырник, пион, боярышник - смешиваете по бутыльку, и принимаете по 20 капель на сахаре на ночь ))
Накапайте по 30ть капель спиртовой настойки трав пустырника, боярышника, валерианы и выпейте зарпом. Не бойтесь, это все равно что глотнуть виски из бутылки. И будете спать как младенец. Проверено на себе. Рекомендовано лучшим другом, хирургом от Бога.
Есть такая байда, называется ПИОН УКЛОНЯЮЩИЙСЯ (Без Б). .
Настойка Пиона. .
Ну, а если серьёзно -- димедрол!
Мне помогает...
пустырник или валериану
пустырник..
все эти препораты работают накопительно, , чтобы получить с них какой нибудь эфект надо хотя б неделю их пропить, , чай лутше зеленый посоветую
Лучше конечно устать физически, тогда и не заметишь ак уснешь.
Пустырник
ссылка
Препараты пустырника сходны по действию с препаратами ландыша и валерианы лекарственной, однако по своему действию значительно превосходят их, особенно при лечении сердечно-сосудистых неврозов и других сердечных заболеваний. Настой и настойка пустырника нормализуют сердечный ритм, увеличивают силу сердечных сокращений, обладают седативным, гипотензивным (снижают артериальное давление) , спазмолитическим и легким мочегонным действием.
Незаменимы препараты пустырника при кардиосклерозе, повышенной нервной возбудимости, климактерических неврозах у женщин, неврастении, бессоннице, чувстве напряженности и вегетососудистой дистонии. Применяют пустырник и при таких серьезных заболеваниях, как эпилепсия, болезнь щитовидной железы, назначают его также при скудных менструациях и желудочно-кишечных расстройствах, в частности при хроническом воспалении толстого кишечника.
Трава пустырника входит в состав успокоительного чая, применяемого при нервном возбуждении и бессоннице.