Бад кальций
Автор NY задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Какие бады с кальцием лучше?? и получил лучший ответ
Ответ от Мария Нестерова[гуру]
Кальций - лучше в пище, чем в витаминах
Сегодня в аптеках представлено большое разнообразие витаминов и биологически активных добавок с кальцием, которые рекомендуют принимать для укрепления ногтей, волос, зубов и профилактики остеопороза. Однако оказывается, что обычные продукты питания, богатые кальцием, снабжают нас этим минералом не хуже синтетических препаратов.
Представители медицинского факультета вашингтонского университета организовали исследование, в котором приняли участие 183 женщины старшего возраста (именно у этой группы пациентов особенно велик риск развития остеопороза). Участниц разделили на три группы. Первая группа получала 70% кальция из витаминов и добавок к пище, вторая полагалась исключительно на богатые кальцием продукты, а третья принимала витамины в дополнение к богатой кальцием диете.
Спустя несколько недель исследователи измерили плотность костей представительниц всех трех групп. Самой низкой она оказалась у тех, кто усиленно налегал на витамины с кальцием, ежедневно получая 1030 мг этого минерала. У тех, кто получал кальций исключительно из продуктов питания (830 мг в день) , результаты были значительно лучше, а максимальной плотность костей оказалась у участниц из третьей группы, которые ежедневно получали примерно 1620 мг кальция из пищи и витаминов.
Исследователи объясняют такие результаты тем, что кальций из натуральных пищевых продуктов усваивается организмом значительно лучше, чем тот же кальций в составе искусственных препаратов. В этой связи они напоминают, что самыми лучшими источниками этого минерала были и остаются молочные продукты.
и где купить?
Сейчас можно найти уйму подобных средств.
Но мне не хотелось употреблять таблетки и разные примеси.
Вычитал в интернете, что существуют различные бальзамы, и как мне показалось самым эффективным и доступным из них оказался бальзам-сироп Фитокальцин производства компании <a >Царский кедр</a>
Хайцао Гай
Да сейчас, чтобы пополнить суточную норму кальция ведро молока выпить надо и не магазинного и тазик творога. О экологии забыли? Есть классный кальций компании "Tiens". По крайней мере безопасный и полностью удовлетворяет потребность организма.
СОСТАВ; порошок костного кальция из свежих костей крупного рогатого скота, изготовленный по особой технологии "Тяньши", витамины, микроэлементы, обезжиренное сухое молоко, какао, аспартам, гидрогенизированное соевое масло, мальтодекстрин, дикалиевый фосфат, моно- и диглицериды, диоксид кремния, лецитин, натуральный ароматизатор из ванильного дерева.
ДЕЙСТВИЕ: дополняет ежедневную потребность в кальции при современном нерациональном питании каждого человека. Благодаря оригинальной технологии «Тяньши» , удалось получит кальций в стабильной форме, что резко увеличивает его усвоение организмом. |
ПОКАЗАНИЯ: показан при остеопорозе любого происхождения, аллергиях! разного характера, эндокринных заболеваниях (в т. ч. диабете) , болезнях! щитовидной железы, сердечно-сосудистых (в т. ч. атеросклероз) , онкологических заболеваниях, заболеваниях нервной системы и опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артрозы, артриты и т. д.) , для профилактики кариеса, при плохих ломких волосах, ногтях, при угревой сыпи, в период климакса, а также при множестве других заболеваний и состояний.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: не рекомендуется для детей до 12 лет.
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ: растворить содержимое пакета в 100 мл (1/2 стакана) чистой воды с температурой не выше 50 град, (иначе порошок свернется) , но не в чае или кофе (кофеин блокирует усвоение кальция) , выпить, помешивая, за 10-15 минут до еды или добавить порошок в пищу, лучше в кашу, творог. Суточная норма кальция в рационе человека, по разным источникам, колеблется от 800 до 1500 миллиграмм. Дозировка: 1 пакетик в день. Форма выпуска: в упаковке 10 пакетов. Вес пакетика 10 г, содержание кальция 400мг.
amway
Кальций Д3 от компании Никомед. Медики говорят, что кальций лучше усваивается именно с витамином Д.
ХАЙЦАО ГАЙ - "умный кальций" - усваивается полностью именно там где он нужен, а е в почках сосудах. На сегодняшний деь это самое гениалное из торений человечества.
Делается он из моских водорослей Люцао.
Мягкие капсулы «Хайцао Гай»
Основные компоненты:
- Кальций из морских водорослей Люцао
- Витамин группы “D”получаемый из растительного масла.
- желатин
Использование эксклюзивной технологии переработки позволяет получить абсолютно новый продукт для восстановления нормального уровня содержания кальция в организме.
Значение кальция велико, когда мы сталкиваемся с проблемами остеопороза, переломами костей, нарушениеми сердечной деятельности.
C возрастом процесс восстановления костной ткани в организме человека замедляется, в результате чего может возникнуть обменное заболевание костей - остеопороз, проявляющееся в уменьшении массы костной ткани.
Причина болезни - ухудшение усвоения организмом кальция, которое может быть наследственным или вызванным нехваткой женских гормонов в период менопаузы.
Остеопороз может развиваться и из-за неблагоприятной экологической ситуации, и в связи с ухудшением питания из-за недостаточного поступления кальция в оргавнизм человека.
Очень часто остеопороз развивается незаметно и обнаруживается лишь при переломах даже от небольшой нагрузки или слабого удара.
Нередко остеопороз называют "невидимой эпидемией", иногда ставя его даже на четвёртое место в ряду причин смертности (после сердечно-сосудистых, онкологических заболевания и диабета) .
Немаловажную роль в развитии остеопороза играет возрастной фактор.
Согласно медицинской статистике, остеопороз зафиксирован у 30-50% пятидесятилетних (преимущественно женщин) , а после 75 лет им страдает половина мужчин и женщин.
А на сегодняшний день остеопороз становится и проблемой молодых.
Показания к применению:
- Предотвращение процессов старения
- Витаминная и минеральная недостаточность
- Недостаточность функций паращитовидных желез
- Повышенная проницаемостькровеносных сосудов, кровотечения
- Аллергические заболевания, диатезы
- Профилактика и лечение остеопороза, рахита, артрита
- Кожные заболевания (зуд, экзема, псориаз)
- Судороги и синдром усталых ног.
- Климактерический и постклимактерический период
- Профилактика онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний.
- Профилактика кариеса зубов
- Повышенная ломкость ногтей
- Другие показания
творог.
лучше взять яичную скорлупу истолочь и принимать по 1 чайной ложке сбызнув немного соком лимона и записвая водой
Хайцао Гай - восстанавливает кальций полностью даже в пожилом возрасте, что ни один другой препарат не делает, волосы перестают быть ломкими, ногти перестают слоиться, излечивается псориаз, восстанавливается нервная система.
Однозначно - Хайцао Гай!
Мягкие капсулы «Хайцао Гай»
изготовлены из натурального морского сырья – зеленых водорослей Люцао. Использование эксклюзивной технологии переработки позволяет получить абсолютно новый продукт для восстановления нормального уровня содержания кальция в организме. Состав: кальций из морских водорослей, растительное масло, желатин.
Не травите себя всякой фигнёй!
Кушайте творог!
из всего, что я пробовала, а мне это жзненно необходимо принимать регулярно, лучше всего Витакальций от Сибирского здоровья, он не накапливается в мягких тканях, не вредит вашему организму, но он в отличии от вкусных таблеток никакой и принимать его неинтересно))