какой тренажер лучше беговая дорожка или велотренажер

Ответ от ЎРИЙ[гуру]
Лучше самому в парке по бегать.

Ответ от Assem[активный]
лучше побегать на улице)

Ответ от Rasse1.com[гуру]
беговую, если для сброса веса..

Ответ от Razgovor Razgovor[новичек]
Велосипед с педалями так лучше будет

Ответ от Алена Игревна[гуру]
абонемент в бассейн на год

Ответ от Призовая свинья Пушинка=))[гуру]
дорожку) на ней приятней заниматься чем на велотренажёре

Ответ от Dimitrid[гуру]
а зачем они вам? нагонять лишний аппетит? стимулировать сердечную мышцу? убивать суставы? определитесь, и задавайте вопрос повторно. ничего кроме этого вы не добьётесь.
спорт не влияет в принципе на снижение веса, а кардио упражнения и подавно.

Ответ от Дарья[активный]
по-мойму лучше беговую дорожку. она веселей . к тому же бег укрепляет все группы мышц, а велик в этом плане похуже. я бы еще посоветовала рассмотреть эллипсоид-он совмещает бег и велик как бы. считается одним из лучших кардио тренажоров

Ответ от Alpina xxxx[гуру]
Велотренажер можно назвать наиболее распространенным видом среди домашних спортивных снарядов. Причиной во многом послужили относительно невысокая стоимость и компактные размеры. Даже если у вас итальянская мебель, тренажер не испортит общий дизайн интерьера.
Встречаются два типа стационарных велотренажеров: прямые и наклонные. Прямые велотренажеры имеют большое сходство с обычным велосипедом. Наклонные напоминают скорее водный велосипед с вынесенными вперед педалями. Нельзя сказать, что какой-то тип однозначно лучше, это скорее дело личного предпочтения. Достоинством наклонного тренажера является то, что он способствует разгрузке спины, что немаловажно для людей, имеющих боли в пояснице.
Если вы намерены улучшить выносливость, стабилизировать деятельность сердечно-сосудистой системы, то велотренажеры - это выбор для вас. Они отлично подходят для тренировки мышц ног и спины. При этом велотренажеры оказывают достаточно щадящее воздействие на коленные суставы.
Беговые дорожки дают возможность имитировать бег или ходьбу. В то время, как под ногами движется лента тренажера, сжигается почти столько же калорий, как при обычном беге или ходьбе, к примеру, на стадионе или в парке.
Стационарные беговые дорожки просто идеальны для людей начинающих, не имеющих предварительной подготовки. Их главное достоинство состоит в универсальности, поскольку можно задать самый легкий режим, подходящий даже пожилым людям. Беговые дорожки также являются отличным вариантов для восстановления сил после болезни или травмы
лучше беговая дорожка... а ещё лучше бег на улице!!!

Ответ от Lily[гуру]
беговую

Ответ от 22 ответа[гуру]