Какие витамины можно
Автор Натусик задал вопрос в разделе Воспитание детей
Какие витамины можно или нужно пить когда кормишь грудью? И нужно ли? и получил лучший ответ
Ответ от Laura Petrarkina:)[гуру]
В натуральных источниках витаминов (овощи, фрукты, орехи) недостаточно микроэлементов. Ребенок свое "высосет из вас", а в каком состоянии останется ваш организм? Мы нужны детям здоровыми.
Принимайте витаминные комплексы, обогащенные микроэлементами (цинк, молибден, ванадий). Я принимала Витрум. Причем не ведитесь на приставку "ФОРТЕ" - за добавление одного элемента (йода или фолиевой к-ты) вам добавят 50% стоимости. Разумно купить Йодомарин или Фолиевую к-ту отдельно.
Если понадеетесь на натуральные витамины, то рискуете остаться с ломкими ногтями и волосами, к тому же с пересушенной кожей по всему телу. Здоровья вам и вашему малышу!
Зачем еще дополнительные витамины? В грудном молоке их много!
вы что мамаша, я вас умоляю. никакой химии, кушайте натурпродукт.
Синтетические витамины -- вредны, уже доказано...
Пользуйтесь бабушкиными методами -- печеные яблоки (если малышу меньше 3-4 мес.) , салатик из свеколки, морковки, зелень, печень тушеная, мяско отварное -- главное сбалансированный рацион.
витамины обязательно. я пью комплевит мама
- они в оболочке и не вызывают тошноту при иприеме.... а тут на днях закончились и забыла купить так через несколько дней утром было тяжело встатть - суставы забарахлили ав начила принимать снова все прошло.... так что надо так как они из нас всаве выеедают
только натуральные с питанием!
При ГВ: Вам витамин Д можно. Ребенку с 2х недель до 3х месяцев витамин К, с месяца и хоть до 3х лет, витамин Д.
ни витамина Д ни витамина К в грудном молоке в достаточном кол-ве не присутствует, хоть литрами пей.
В смеси оба витамина уже есть.
Витамин Д от солнца кожей малышей усваиваетса очень плохо, а уж в зимний-осенний период оно и солнца особо не найдешь :/
Теже, какие и пила во время беременности. Элевит, например.
Я принимала те же витамины, что и во время беременности. Когда прекращала принимать-волосы начинали лезть и ногти слоиться. Сейчас Элевит хорошие витамины
центрум матерна. Они полезны во время беременности и после, когда кормишь грудью
Витрум пренатал. Они и во время беременности и после при кормлении идут. Сама сейчас пью. И плюс йодомарин.
Я принимала сначала матерна, затем витрум пренатал форте, зато ногти и волосы в порядке, а ребенку тоже нужны витамины, нужно съесть очень много овощей и фруктов, чтобы пополнить суточную потребность организма в том или ином витамине, я за витамины в корбочках!!!
Желатально принимать витамины для кормящих, ведь маме и малышу их требуется больше, а в питании кормящей женщины есть ограничения, может быть нехватка витаминов т митеральных веществ.
Есть хорошие сбалансированные витамины, разработанные специально для мам " Пренатал", на упаковке еще кенгуру нарисована.
острой необходимости нет, но можете попить чай HiPP для кормящих матерей
При регулярном употреблении в значительной мере способствует повышению лактации. Кроме того оказывает успокаивающее действие, регулирует моторику кишечника мамы и ребенка (через материнское молоко) .