как защититься от радиации

Ответ от физик[гуру]
От "альфа" излучения - относительно тяжелых частиц с зарядом +2 (ядра гелия) - фактически защищает кожа. В тканях тела человека пробег частицы - менее 0,7 мм. Альфа-излучение, воздействующее на незащищенную часть тела, не может проникнуть даже через внешний слой клеток кожи и не причиняет вреда организму.
От "бетта" излучения (электроны) защищает одежда, обувь, перчатки и маска (противогаз) .
Поэтому альфа-и бетта-излучение опасно только тогда, когда частицы попадают внутрь организма (с воздухом, питьевой водой и пищевыми продуктами) и напрямую воздействуют на клетки органов, вызывая их повреждения.
Защититься от воздействия гамма-излучения сложнее, чем от воздействия альфа-и бета-частиц. Проникающая способность его очень высока, и гамма-излучение способно насквозь пронизывать живую человеческую ткань. Чем более толстый слой имеет защита и чем больше удельный вес и атомный номер вещества, которое используется в качестве защиты, тем более она эффективна.
Наиболее подходит к этим требованиям нерадиоактивный свинец, который получается при рцепочке распадов уран-238 ---радий-226 ---радон-222 ---свинец-206, Полную цепочку пожно проследить внизу на рисунке.
Свинец толщиной 1 см снижает енергию гамма-излучения в 2 раза. Это, так называемая, толщина половинного послабления. Для свинца-206 она самая маленькая из нерадиоактивных материалов.