как заламывать руки



Как заломать руку

Автор Алексей Матвеев задал вопрос в разделе Спортсмены

как человеку заломать руку? и получил лучший ответ

Ответ от Игорь[гуру]
На You tube есть тысячи видеороликов где показано как делать болевой на руку. В том числе и Федор Емельяненко об этом рассказывает.

Ответ от @LEX@NDR[гуру]
Трубой по башке!

Ответ от Инквизитор[новичек]
эт нужно самбо изучать !!!НО как вольник могу те сказать если хочешь человека заломать повали его и выверни руку против сустава !!!

Ответ от Виталий Viper[эксперт]
Вот этот прием называется cross armbar в выполнении очень прост

Ответ от Андреа Гарсиа[гуру]
Я сам научился. Теперь ко мне на районе никто не приперается

Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как человеку заломать руку?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*