как закалять ребенка комаровский

Ответ от Галия[мастер]
Можно начинать чуть ли не с рождения, когда спит открывать окна, но при этом ребенка хорошо кутать. Когда купаете, постепенно снижать температуру воды. Можно ребенка водить в бассеин, отдавать нужно до 2-х месяцев.Потом говорят уже поздно

Ответ от Julia Olenberg[гуру]
С рождения Не кутать слишком Побольше спать на балконе в пределах разумного Не делать слишком теплой воду при купании 36 град максимум и постепенно снижать А вообще лучше поищите ответ в книге Е Комаровского Я в свое время ее в интернете скачала и не нарадуюсь

Ответ от Виктория Быкова[гуру]
С месяца мы ходили в бассейн, там делали так: в конце процедуры открывали кран с холодной водой и в образующееся "пятно" окунали ребенка 5-6 раз. Кричит, конечно, но самочуствие- великолепное, спит-просто супер! Сонька вообще не болела ни разу, пока в сад не пошла.

Ответ от Ольга[гуру]
Я свою дочь начала закалять с 2 месяцев, ходили в бассейн с инструктором. Начали с воды в градусов 38, затем каждую неделю(у каждого ребенка свой темп смены температуры) снижали на 2 градуса (мы снизили в общей сложности до 34 градусов), затем стали делать холодное пятно в теплой воде и окунали туда потехонечку, а потом она продолжала плавать в теплоц воде. Затем стали потехонечку обливать водой, при этом снижая градус от основной воды на 2-3 градуса, постепенно дошли(нам сейчас 2,5 года) до обливания просто холодной водой (но после этого ребенка необходимо либо согреть опять теплой водой или очень хорошо растереть полотенцем). И конечно же много прогулок (не кутать) на свежем воздухе и витамины.

Ответ от Екатерина Кубышкина[гуру]
мы с рождения закалялись.. ежеднвно после массажа оставляли голеникими лежать, купали в горячей воде, а в процессе включали холодную... летом в бассейн надувной на даче.. теперь их оттуда не выгнать:) а в общий бассейн не водим пока... там хлорки и непонятно насколько здоровы другие дети.. а еще с 2х месяцев спали на балконе днем (несмотря на то, что январь был, просто укутывали потеплее - один нос торчал:))

Ответ от Анна Зотова[гуру]
И мы тоже с рождения нам 5 месяцев, лежит перед ванной по 10-15 минут голеньким. И воду остужаем потихоньку с 37 до 35 градусов.

Ответ от Ирина[новичек]
Подобный вопрос уже был - отвечу еще раз.
Согласна со всеми - закалять с рождения, много гулять, проветривать комнаты, не перегревать. Рекомендую Е.О.Комаровского (у него есть сайт в и-нете) - это педиатр, написавший несколько книг и утверждающий, что ребенка не надо закалять, а надо делать все, чтоб ребенок в закаливании не нуждался. Благодаря ему, моя дочь с рождения спит с открытой форточкой, купается с открытой дверью в ванной в воде 32 градуса (начинали мы с 36), с 8 мес. ест еду из холодильника (пюре, творог, фрукты) - и я не боюсь, что она заболеет от сквозняка или холодной пищи. Сейчас нам 1,3 и мы начали утром - обтираться мокрым полотенцем, и вечером после купания в воде 32 гр. обливаться водой 28 градусов (начинаем с ног, потом выше -животик, потом ручки и все тело), при этом дверь в ванну открыта. Ребенку так нравится! Я пробовала все это на себе - мне холодно, но я мужественно продолжаю это делать. Главное в этих процедурах - постоянство и регулярность и постепенное снижение температуры воды, а также ваше бесстрашие и уверенность в том, что ребенку это принесет только пользу. Можно закаляться всей семьей. Комаровский так же описывает как "правильно" болеть, ведь острую вирусную инфекцию все равно схватить не мудрено. И дает описание многих детских болезней о которых дожна иметь элементарное представление каждая мама. Удачи ВАМ!

Ответ от Дина[гуру]
с грудничкового возраста, и причем делать это не боясь. Мы обливаем холодной водой. Никогда не закупоривали форточки дома, даже зимой (иначе вырастет тепличное растение) и дома надо ходить босиком. Результат - здоровый ребенок 🙂

Ответ от 22 ответа[гуру]