как я решила похудеть

Ответ от Emiliya[гуру]
для начала - мотивация

Ответ от Настасья[гуру]
у многих, пока не начнешь в дверь не проходить, не хватает силы воли
так что если вы еще не начали худеть, значит, вас все устраивает
это логично

Ответ от Ёветик[гуру]
Главное реально захотеть, чаще смотри старые фото где ты стройна, молода и весела и тебе захочется. И к тому же пойми одно- обжорство (чревоугодие) - это грех, который влечет за собой кучу чего нехорошего...

Ответ от юра шевеленко[гуру]
ни в коем случае не надо так красива

Ответ от Наташа)))[новичек]
Сможете похудеть, но лучше это делать на убывающей Луне. Вам поможет такой красивый ритуал, который к тому же еще и усилит Вашу привлекательность. Вам понадобятся три розы разных цветов, желтая свеча и небольшой сосуд. Купите в первый день убывающей Луны красную розу. Зажгите желтую свечу. Оботрите бутоном цветка те части тела, которые, по вашему мнению, имеют излишек веса. Сорвите все лепестки розы и сложите их в сосуд. Не следующий день купите розовую розу и проделайте с ней все то же самое. В третий день продолжите ритуал, используя белую розу, и также поместите ее лепестки в сосуд. Сделав все это, закупорьте сосуд пробкой и бросьте его в реку или в озеро. Совершая это волшебство, Вы можете использовать и любые другие цветы трех разных расцветок – красный, розовый, белый. И Ваш ритуал станет эффективнее, если Вы ограничите употребление сладкого, острого и соли. Удачи!

Ответ от ...[гуру]
Раз нет силы воли, то тут ничего не смогут тебе помочь!

Ответ от Ёолнце[гуру]
я раньше и не думала об этом, но пришло время и просто везде стали обо мне гудеть: "прийдите к этой полной.... ", "больших размеров на Вас нет"....и я поняла это уже сигнал!!!! И похудела на 26 кг. за 4 мес. Ела все но один раз в день - плотный завтрак и все, а целый день пила чай, кофе, и побольше двигалась, элементарную зарядку делала каждый день. так что людям глаза не замажешь . Удачи и силы воли!!!!

Ответ от 22 ответа[гуру]