как вылечиться от депрессии самостоятельно



Автор Изгой задал вопрос в разделе Психология

Реально ли самостоятельно вылечиться от тяжёлой депрессии? и получил лучший ответ

Ответ от *SPACE*[гуру]
К психиатру идти не обязательно.
Сначала идти нужно к невропатологу.
Он проверит у вас наличие рефлексов и поставит диагноз.
Ваши страхи легко излечимы : массаж, бассейн, витамины- НЕЙРОМУЛЬТИВИТ.
Всем постоянно мешаете, от безделья, нет четкой цели.
Ненависть к себе - от неустроенности, бесцельности.
Сначала нужно лечиться у невропатолога, психотерапевта по месту жительства.
Пройти психологические курсы тренинг повышения уверенности в себе .
Если бы у вас было что-то серьезное, то ваша мама давно бы вас отвела к психиатру.
Просто у вас от множества свободного времени и бесцельности появились такие грустные мысли.
Все это исправимо.
Представьте себя птицей, красивой и легкой.. научитесь верить в себя, приобретите цель, знания.. и все у вас наладится.
Успехов вам!

Ответ от Need the money[гуру]
А сколько вам лет милая

Ответ от Ёветлана Ершова[гуру]
Психолог и психиатр разные вещи. .
К психолгогу идти необходимо ..но если мама не ведет... может кто то другой есть ..близкий человек... которому можно довериться.
И еще от депрессии можно вылечиться... НаДО ТОЛЬКО ОЧЕНЬ ЗАХОТЕТЬ!!!!

Ответ от КАлина[гуру]
Сходите обязательно, психиатры на то и существуют, чтобы лечить людей. И бояться ничего не надо. А если запустите то может быть только хуже. А для того чтобы вылечиться самой надо силу воли иметь. Желаю удачи.

Ответ от Ильмер[гуру]
Самой не реально. Могут вытащить друзья, но лучше - непьющие. Либо надо идти в дурку. Но это на столько чревато последствиями, что я бы не пошёл.

Ответ от Дымка[гуру]
антибиотиоки при депрессии не помогают, лучше принимать антидепрессанты легкие (не вызывающие привыкания) типа амитриптилина (без рецепта не продаются), сходить к психиатру, без вашего согласия вас не госпитализируют, да, по поводу заграницы-врачи-тоже люди, можно поговорить с врачом, чтобы в амбулаторной карте был скромный диагноз, типа вегето-сосудистой дистонии, этот д-з у каждого

Ответ от Kill Joy[гуру]
Поставят на учёт в психиатрической больнице. И это испортит тебе всю жизнь, дальнейшую работу и карьеру.
Поэтому медитируй. Медитация - это то, что вытащило меня из депрессии 6 лет назад. Это самый безопасный и бесплатный антибиотик.
И займись спортом. Он помогает избавиться от негатива в голове.
Не сделаешь этого, будешь сидеть и страдать - никто тебе не поможет.

Ответ от Алексей Голубков[гуру]
Вот вам от депрессии с духовного трактата.. .
Жизнь это вызов - прими его.
Жизнь это дар - прими его.
Жизнь это приключение - отважься на него.
Жизнь это горе - преодолей его.
Жизнь это трагедия - без страха встреть ее.
Жизнь это долг - исполни его.
Жизнь это игра - играй ее.
Жизнь это тайна - раскрой ее.
Жизнь это песня - пой ее.
Жизнь это возможность - воспользуйся ею.
Жизнь это путешествие - доведи его до конца.
Жизнь это обещание - выполни его.
Жизнь это любовь - открой ее.
Жизнь это красота - хвали ее.
Жизнь это истина - осознай ее.
Жизнь это борьба - веди ее.
Жизнь это загадка - реши ее.
Жизнь это цель - достигни ее.. .

Ответ от Valy kotik[мастер]
вам нужно к психотерапевту, а не к психиатру; обязательно обратитесь к врачу - мысли о смерти плохой симптом. Ничего не бойтесь, никто вас не заберёт в психушку, если конечно у вас не было попыток самоубийства, а только мысли о смерти; и при чём тут заграница, зачем вам заграница в таком состоянии, мама разве этого не понимает? антидеперссанты без рецепта не продают, не тяните, идите к врачу. Не слушай никого, я сама обращалась к врачу по поводу депрессии, никто на учёт не ставит и за границу в этом году ездила.

Ответ от Ли Лу[гуру]
итак, по пунктам: 1-самостоятельно от депрессии вылечиться нельзя. то, что пишешь о себе действительно на эту болезнь похоже. но без осмотра пациента диагнозы не ставяться
2-лечиться эта болезнь не антибиотиками, а антидепрессантами. их очень много. подбираются они в зависимости от многих симптомов. дозы тоже разные. без рецепта не продадут
3 вы с мамой обе путаете психолога, психотерапевта и психиатра. но это все разные специальности. начни с психотерапевта.
4 попасть на лечение в стационар, в том числе и в психиатрическую больницу на отделение неврозов, не так то просто. люди в очереди стоят.
5 визит к врачу и поездка за границу соотносятся как в поговорке-" в огороде бузина, в Киеве дядька". тоесть никак
6 сколько тебе лет? мамочка все еще подгузник меняет? не похоже. по клаве пальчами стучишь. выбирай-болеть или лечиться и выздороветь. решай сама. а как решишь-или действуй, или кисни дальше. это к вопросу о несамостоятельности.

Ответ от Андрей Желтов[мастер]
Незнаю попробуйте мой способ который мне отлично помог!! ! ПОШЛИ ВСЕ НА.... Й Я такой какой есть и ни одна бл.... дь не имеет право диктовать как мне быть, чего хъочу то иделаю а остальное это проблемы других!!!! Я сам все сделаю ...идешь и тупо каааааааааааааардинально меняшь свою жизнь, интересы и общество. Если не получаетсья, переключись на время на работу.
А если ты боишься ошибок, знай их допускают все!!!! И пока ты сама их не переживешь ниодна мама тебе не поможет, убеги из дома найди работу оффициантом если епроблемы, вообщем выбейся из привычной калеи.... Дальше будет видно и старайся не искать помощи из вне, сама во всем разберешься !!!Удачи. Не потеряй сама себя на остальных по.... ю...

Ответ от Ўлия[гуру]
Причем здесь дурка!! !Вы чего человека смущаете! В поликлинике - врач психоневролог: Приходишь, говоришь, что сон плохой, настроение меняется, радости не ощущаю, он антидепрессанты выпишет (ципралекс, или еще что... )
Это сайт клиники "Психическое здоровье". По крайней мере, туда можно позвонить.
Держись, дружок! Сама не давно через такое прошла. Боялась, как и ты. Благослови тебя Бог! И пусть все Ангелы святые помогут тебе выжить!

Ответ от Ѕельга[гуру]
У меня тоже депрессия. Ходила к психиатру, выписали антидепрессанты. Никуда не поставили и не положили, туда кладут только тяжелых - Наполеонов, например. Но еще лучше сходить к психологу. А то от антидепрессантов какая-то пустота и муть в голове.

Ответ от Изабелла[гуру]
Почитайте Лууле Виилму. Влюбленный ангел права - если захотите - пройдет. Не торопитесь садиться на колеса. И вообще - не торопитесь. Учитесь уважать и любить в первую очередь себя. Попробуйте понять, что именно не так и отпустить эти проблемы.

Ответ от Любовь Афаринова[гуру]
Самый мягкий вариант - психотерапевт. Он принимает и в обычной больнице. Если Вы учитесь в школе, посоветуйтесь со школьным психологом, куда обратиться именно в вашей местности. Заодно протестирует на депрессию. Может, сама договорится с центром. Вызовет маму. Если в детской больнице нет психотерапевта, можно пойти к психоневрологу. Иногда по направлению терапевта.
А мама просто безмозглая, извините. Дайте ей почитать. Депрессия опасна именно суицидом. Но Вы, девочка, держитесь. Пожалейте свою глупую маму, которой хочется за границу, и это затмило ей разум.
Не бойтесь, скорее всего в психушку Вас не положат. Если бы у Вас была такая тяжелая депрессия, Вы бы просто лежали, может, и не ели. К компьютеру точно не сели бы. Кстати, в психбольнице тоже люди. Сейчас практикуют дневной стационар, когда утром приходишь, получаешь лечение, а в обед уже дома.
Это в любом случае лучше, чем гнить в земле и тебя будут есть черви. Сейчас депрессия выходит на первое место в мире по заболеваемости. Не Вы первая, не Вы последняя. Удачи.

Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Реально ли самостоятельно вылечиться от тяжёлой депрессии?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*