убрать живот у мужчины
Автор Печкин задал вопрос в разделе Коррекция веса
как убрать живот у мужчины и получил лучший ответ
Ответ от Валентина[новичек]
Живот у мужчин (в отличии от женщин) становится заметен сразу как появляется что-то лишнее.... но за счет разницы в наших организмах и убирается в 2 раза быстрее.... наиболее эффективный способ совмещать физические упражнения (вполне подойдут стандартные скручивания и уголок) и диету (достаточно сократить углеводы, вечером исключить их вобще, и сократить количество употребляемого пивка)
Ответ от Виктор иванов[гуру]
качай пересс-по другому никак
качай пересс-по другому никак
Ответ от Ѕерес Пилтон[гуру]
сладкого поменьше кушайте и пиво не пейте) +спорт!
сладкого поменьше кушайте и пиво не пейте) +спорт!
Ответ от Ђракторина Пирожкова[гуру]
У моего знакомого живот был большой и твёрдый, как барабан, мы над ним смеялись, а он гордился. Вдруг.. пропал мужик, потом объявился стройный такой. В чём дело? Где пузо потерял ?
У него оказывается был инфаркт, благо, это случилось дома. Вовремя госпитализировали. Сел на диету, начал потихоньку заниматься спортом. Так что вопрос серьёзный - худейте любым способом : бегайте, ходите, плавайте. Только следите за пульсом. Врач Вам в помощь !
У моего знакомого живот был большой и твёрдый, как барабан, мы над ним смеялись, а он гордился. Вдруг.. пропал мужик, потом объявился стройный такой. В чём дело? Где пузо потерял ?
У него оказывается был инфаркт, благо, это случилось дома. Вовремя госпитализировали. Сел на диету, начал потихоньку заниматься спортом. Так что вопрос серьёзный - худейте любым способом : бегайте, ходите, плавайте. Только следите за пульсом. Врач Вам в помощь !
Ответ от Пользователь удален[активный]
так же как и у женщины ...открываете свою фотку в фотошопе и ...вперед!
так же как и у женщины ...открываете свою фотку в фотошопе и ...вперед!
Ответ от Katerina[гуру]
Почаще посещать спортзал!
Почаще посещать спортзал!
Ответ от ЛЁ[гуру]
Запомни, хорошего человека должно быть Много !!!))
Запомни, хорошего человека должно быть Много !!!))
Ответ от Оксана Стоянова[гуру]
если в положении "лежа на спине" живот торчит.. увы.. теперь его только поглаживать можно и непременно по часовой стрелке! 🙂 А если серьезно - диета, массаж, пресс
если в положении "лежа на спине" живот торчит.. увы.. теперь его только поглаживать можно и непременно по часовой стрелке! 🙂 А если серьезно - диета, массаж, пресс
Ответ от Fox[новичек]
правильно питаться и заниматься спортом!!
правильно питаться и заниматься спортом!!
Ответ от Елена Земцова(Вергунова)[гуру]
пиво меньше пить и пресс качать.
пиво меньше пить и пресс качать.
Ответ от Aka Diesel[гуру]
Приседания с отягощением и становая тяга.
Приседания с отягощением и становая тяга.
Ответ от Наталья Шунькова[новичек]
бить по нему чаще палкой (говорят помогает ;))
бить по нему чаще палкой (говорят помогает ;))
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как убрать живот у мужчины