как убрать вздутие живота



Как убрать вздутие живота

Автор Shelest задал вопрос в разделе Красота и Здоровье

Как снять вздутие живота? и получил лучший ответ

Ответ от Loza[гуру]
первым делом встать в коленно-локтевую позицию и пропукаться - воздух лишний должен выйти. а потом уже все остальные средства, чтоб больше не возникало газообразование слишком сильное

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Мезим форте поможет, еще это -1 чайная ложка чайной соды на 1 стакан кипяченой воды, развести и быстро выпить. Вздутие, это обычно когда не хватает ферментов. Но все индивидуально, если только вам эти средства подходят.

Ответ от *@ Екатерина @ *[гуру]
эспумизан или активированный угольвыпей

Ответ от Александр николаевич[гуру]
Смекта,Эспумизан

Ответ от Stefany Clert[гуру]
в туалет сходить

Ответ от Surgion[гуру]
Метеоризм (греч. meteōrismos поднятие, вздутие) — вздутие живота в результате избыточного скопления газов в желудочно-кишечном тракте.
Причиной избыточного скопления газов в желудочно-кишечном тракте может быть их повышенное образование или недостаточное выведение из кишечника. У здоровых людей М. возникает при употреблении в пищу большого количества богатых клетчаткой и крахмалом продуктов (например, бобовых, капусты, картофеля, черного хлеба) , при переваривании которых образуется много газов (алиментарный метеоризм). М. может быть обусловлен нарушениями процессов пищеварения (при ферментной недостаточности, расстройствах всасывания или печеночно-кишечной циркуляции желчных кислот. кишечном дисбактериозе) ; нарушением эвакуаторной функции различных отделов желудочно-кишечного тракта (в результате стеноза, спаек, опухолей) , моторной функции (при аэрофагии, перитоните, острых инфекциях и интоксикациях, после ваготомии, родов, при ущемлении брыжейки, так называемом детском и старческом метеоризме) ; местными или общими расстройствами кровообращения, вследствие которых уменьшается всасывание газов в кровь и увеличивается их поступление из крови в кишечник (например, при застое и венах кишечника). Кроме того, М. может иметь психогенную природу (например, при истерии) .
рекомендуется меньше есть свежего хлеба, сладостей, гороха, фасоли, капусты, картофеля, ограничить потребление кислых и газированных напитков, включать в рацион продукты, содержащие белки — мясо, рыбу, творог, простоквашу, яйца и др. Если преобладают гнилостные процессы (газы с гнилостным запахом) , количество белка в рационе, наоборот, сокращают.
По рекомендации врача принимают средства, облегчающие отхождение газов. Предупреждению М. способствуют правильный режим питания, занятия физкультурой и спортом.
При недостаточности пищеварения показаны ферментные препараты (полизим, солизим, панзинорм, фестал и др.) , соляная кислота, натуральный желудочный сок, при болях — спазмолитические средства (папаверин, но-шпа, метацин и др.). При аэрофагии рекомендуются медленная еда, ограничение жидкости, прием транквилизаторов и холиноблокирующих средств. Проводят лечение дисбактериоза, запоров, поносов.

Ответ от Ётарик Моченкин дед Иван[гуру]
проколоть вязальной спицей

Ответ от Борис Айзикович[гуру]
уголь или полифепан Вам помогут

Ответ от Ёвета Добрая[гуру]
Смотря от чего оно возникло. помассировать, диета определенная есть для тех, у кого тенденция такая, например капуста, бобы - табу. Клизму можно поставить и очистить кишечник.

Ответ от Пользователь удален[гуру]
прими МААЛОКС мне он всегда помогает и стоит недорого

Ответ от Катя Флорьянович[гуру]
покакать, пописять и ждать, когда закончатся месячные

Ответ от Єарида[гуру]
Классическими народными средствами лечения метеоризма являются отвары из аниса, фенхеля, мяты, тмина ...

Ответ от Анна[гуру]
газоотводная трубка в помощь и исключение клетчатки.
активированный уголь и вперед с песней!

Ответ от Одесса[новичек]
pomogaet aktiwirowannuj ugol ili sgorewschij xleb

Ответ от Анастасия[эксперт]
Выпить ложечку укропной воды, она в аптеке продается или пожевать укроп. Можно горошинку эспумизана выпить.

Ответ от Доктор околовсяческих наук.[гуру]
Попукать. Самое надежное!

Ответ от Mesangette[гуру]
Вот что вам рекомендуется делать при вздутии живота.
Выходите на прогулку после еды. Кроме того, что физические упражнения ускоряют перистальтику кишечника, они способствуют выделению гормонов, повышающих эту активность.
Используйте средства, уменьшающие образование газов. Чтобы уменьшить напряжение живота и ощущение переполнения, попробуйте принимать Фейзим-95.
Попробуйте чай из трав. Для однократного облегчения состояния можно выпить чашку чая с перечной мятой, ромашкой или сладким укропом. Такие травы уменьшают скопление газов в животе.
Употребляйте больше пищевых волокон. Они размягчают содержимое кишечника и уменьшают образование газов в нем, когда оно связано со спазмами. Можно добавлять эти волокна в пишу в виде овощей и немолотого зерна и круп. Однако крахмал, содержащийся в пшеничной муке, также может вызывать ощущение переполнения в желудке. Поэтому лучше переключиться на рис и картофель, которые содержат более легко усваивающийся крахмал. Можно попробовать принимать чайную ложку метамуцила, смешанного с соком, один раз в день, но у некоторых людей и метамуцил может вызывает повышенное образование газов, хотя в общем и целом он переносится легче, чем грубая пища.
Сократите прием стимулирующих средств. Кофе, чай и шоколад могут приводить к чрезмерной возбудимости пищеварительной системы. Жир - это еще один продукт, который часто вызывает нарушения пищеварения и вызывает спазматические явления и, как следствие, — повышение образования газов в кишечнике.
Ограничьте употребление молока. Только из-за того, что молочные продукты вызывают вздутие живота, не значит, что от них нужно совсем отказаться. Вы можете употреблять молоко без лактозы. По вкусу оно немного слаще. Можно добавлять к молочным продуктам жидкую лактазу. Подобные молочные продукты и ферменты можно приобрести в супермаркетах и диетических магазинах. Незамороженный йогурт и выдержанные сыры, такие, как Романо, содержат небольшое количество лактозы, поэтому можно употреблять их без риска осложнений.
Избегайте употребления слишком горячей или слишком холодной пищи. Когда пища слишком горячая или холодная, вы бессознательно заглатываете воздух, пробуя ее. Газированные напитки и жевательная резинка также могут вызывать заглатывание воздуха. Поэтому будет неплохо избегать их употребления.
Не спешите во время еды, тщательно пережевывайте пищу. Когда вы торопитесь во время еды, вы легко можете проглатывать много воздуха. Когда вы едите медленно, тщательно пережевывая пищу, то, во-первых, вы меньше заглатываете воздуха, и, во-вторых, пища пропитывается слюной. Слюна содержит ферменты, которые начинают расщеплять пищу до того, как она попадает в желудок.
Принимайте препараты для облегчения предменструального синдрома. Перед менструацией живот женщины превращается во вместилище всех жидкостей в организме, напоминая горб верблюда. Женщины, принимающие комплекс витаминов группы В, магния и калия, меньше жалуются на ощущение вздутия живота.
Ведите записи продуктов, реакции людей на специфические виды пищи различны. Ведение дневника поможет вам идентифицировать те продукты, с которыми связаны ваши личные трудности. Таким образом, вы сможете уменьшить порции этих продуктов или вообще отказаться от них,
Выясните наличие других заболеваний. Если ни одно из перечисленных выше средств не помогает вам, обратитесь к врачу для тщательного обследования. Вздутие живота может быть симптомом различных серьезных заболеваний.

Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как снять вздутие живота?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*