Как ребенку поднять иммунитет народными средствами
Автор Олег богданович задал вопрос в разделе Другое
как ребенку поднять иммунитет и получил лучший ответ
Ответ от ?Elena m?[гуру]
7 способов повышения иммунитета ребенка
----------------------------------------------------------------
1. Здоровое питание
Правильное здоровое питание будет способствовать непосредственному укреплению клеток организма, которые поддерживают функционирование иммунной системы ребенка. Должным образом кормить его такими продуктами, как фрукты и овощи.
2. Увеличить время сна.
Исследования показали, что лишение сна может сделать ребенка более восприимчивым к болезням путем сокращения естественных клеток-киллеров, снижения иммунной системы, оружия, которое атакует микробы.
3. Режим дня.
Оказывается большую роль в повышении иммунитета детей и сохранении здоровья играет банальное соблюдение распорядка дня. Порой, только этот фактор может улучшить здоровье вашего ребенка на 80-90%.
4. Личная гигиена.
Приучайте своего малыша к соблюдению правил личной гигиены. Мытье рук после прихода из детского сада, школы или просто с улицы должно быть обязательным.
5. Избегайте пассивного курения.
Если вы или ваш супруг курите, бросьте курить. Сигаретный дым содержит более 4000 токсинов, большинство из которых может раздражать или убивать клетки в организме. Дети более восприимчивы, чем взрослые к вредному воздействию пассивного курения.
6. Правильное лечение.
Если ребенок заболел, не откладывайте поход к врачу, не занимайтесь самолечением. Часто при простуде некоторые мамы сразу дают ребенку антибиотик. Этого делать не стоит. Простуда у детей чаще всего вызвана вирусами, а не бактериями. При необходимости врач назначит необходимые лекарства.
7. Любите вашего ребенка.
Что может лучше любви мамы помочь малышу? Очень часто можно увидеть, как мамы кричат, дергают, отталкивают своих детей. Ребенку, особенно пока он маленький, всегда нужно чувствовать, ощущать вашу любовь, тогда и стрессов у дитя будет меньше, а уверенности больше. Дети, выросшие в любви и ласке гораздо меньше болеют. Это закон.
Поднятие иммунитета ребенку народными средствами
Многие родители задумываясь над тем как поднять иммунитет ребенку опасаются принимать сильнодействующие препараты, особенно гормонального характера. Это очень мудрые родители! Такие препараты не только не влияют на поднятие иммунитета, но и наоборот "убивают" его. Такие препараты просто подавляют иммунитет тем, что всю его работу берут на себя и оказавшись "не у дел" иммунитет исчезает. Вместо того чтобы восстанавливать иммунитет они его подменяют и этим ставят в зависимость человеческий организм от себя. Это очень печально. Человек, который вместо восстановления иммунитета и ради скорой и кратковременной победы "садится" на гормональные препараты очень быстро превращается в очень больного, зависимого от этих препаратов, индивидуума и к тому сталкивается с новыми проблемами - с побочными эффектами, которые дают все эти "лекарства".
Поэтому мудрые родители узнают как поднять иммунитет народными средствами. Мы дадим вам некоторые советы и рецепты, но скажем, что не стоит применять асе эти средства одновременно - это не даст никакого эффекта. Еще предупредим, что даже зная как повысить иммунитет народными средствами, без учета особенностей организма вашего малыша, не стоит это даже применять. Это не даст никакого результата. Поднятие иммунитета хорошо идет только тогда когда вы знаете и средство лечения и объект (индивидуальные особенности организма) для лечения.
Ну начнем:
1.Поднятие иммунитета у ребенка вызывает шиповник. Отвар шиповника является замечательным витаминным напитком. Для приготовления отвара можно использовать как свежие плоды шиповника, так и сухие. 100 грамм сухих или 50 грамм свежих ягод залейте литром воды, поставьте на медленный огонь. Отвар должен кипеть около 30 минут, после этого в него необходимо добавить чайную ложку мёда и продолжать варить до полного разваривания ягод. После того, как ягоды разварятся, необходимо с помощью марли процедить отвар. Такой отвар имеет очень приятный вкус и все детки с удовольствием пьют его. Можно давать ребёнку по стакану отвара вместо компота за завтраком или полдником.
2.Поднять иммунитет ребенку поможет сушёное корневище золотого корня. Его необходимо измельчить в кофемолке до состояния порошка. Добавлять немного этого порошка (на кончике ножа) в молоко и давать ребёнку пить с утра, натощак.
3.Восстановление иммунитета происходит и с помощью корня пиона. Но его лучше принимать не с утра, а перед сном. Во время проведения курса лечения корнем пиона исключите из рациона питания ребёнка чёрный чай.
4.Отвечая на вопрос как повысить иммунитет народными средствами никак нельзя обойтись без пшеницы или ржи. Вам необходимо тщательно вымыть семена этих злаковых и разложить их на хлопчатобумажную ткань, прикрыв вторым слоем сверху. Ткань необходимо предварительно тщательно смочить. Семена необходимо оставить на двое суток в тёплом месте, не забывая при этом периодически увлажнять верхний слой ткани. Через два дня вы увидите ростки пшеницы. Эти ростки необходимо давать ребёнку 4 раза в день по 5 штук. Помните, что свои лечебные свойства пророщенные злаки сохраняют только в течение одних суток. Не забывайте регулярно заготавливать новые порции.
5.В летнее время года смородиновые листья также станут прекрасным средством для поднятия иммунитета. Свежие листья смородины высушите, но не на солнышке, а в тени. После этого измельчите их. Вскипятите литр воды, всыпьте столовую ложку листьев смородины, несколько долек лимона и добавьте немного мёда или сахара. У вас получится прекрасный освежающий напиток, замечательно поднимающий иммунитет.
Если у вашего малыша нет нет аллергии на мед, то включайте этот продукт в рацион его питания. Мед - прекрасное средство для повышения иммунитета ребенка.
Хотим еще сакцентировать Ваше внимание на том, что все эти рецепты для повышения иммунитета народными средствами обязательно должны сочетаться с принятием общеурепляющих мер для восстановления иммунитета такими как зарядка, закаливание,
Корми витаминами .