Как развить свой мозг
Автор Александр Небыков задал вопрос в разделе Другое
Как и чем развить мозг? и получил лучший ответ
Ответ от Василий.[гуру]
Как развить способности своего мозга
Все мы, конечно, читали о том, что человек использует только десятую часть тех безграничных возможностей, которые предоставлены ему природой. Мы ленимся, и в результате наш мозг не задействован и не работает в полную силу. Многие скажут, что им хватает используемых возможностей, но любопытные и неленивые могут попробовать развить способности своего мозга, чтобы улучшить свою память и сообразительность. В этом вам поможет предлагаемая гимнастика для ума.
1
«Качать» ум можно постоянно. Задавайте ему задачи и заставляйте решать их в необычных условиях. Попробуйте развить обе свои руки одинаково. Пользуйтесь не основной своей рукой при чистке зубов, еде, работой с компьютерной мышью. Завяжите глаза и следующие полчаса продолжайте жить как ни в чем ни бывало – двигайтесь по квартире, попробуйте что-то сьесть, принять душ. Заткните уши и прислушайтесь к тем ощущениям, которые возникнут. В таких ситуациях мозг подключает свои скрытые резервы и заставляет работать те свои участки, которые раньше не были задействованы.
2
Прекрасная тренировка для ума – изучение нового языка или освоение нового интеллектуального процесса. Если вы начнете изучать иностранный язык, то возьмите за правило ежедневно запоминать по 5-10 слов. Изучать можно и языки программирования. Причем, неважно, какой из них, просто заставляйте мозг постоянно напрягаться.
3
Развить интеллект можно развивая логическое, парадоксальное или аналитическое мышление. Ищите причинно-следственные связи между событиями и явлениями, которые, на первый взгляд, не связаны между собой. Составьте два предложения с совершенно противоположным смыслом. Попробуйте составить несколько фраз, которые логично приведут вас от первого ко второму предложению. Чем меньше вам потребуется таких фраз, тем лучше.
4
Изучайте сложные алгоритмы и производите арифметические действия с большими числами, решайте головоломки и кроссворды. Постоянно тренируйте память и наблюдательность. Даже прогуливаясь по улице, считайте, сколько, например, мимо вас проехало машин отечественного производства и импортного или сколько мужчин и сколько женщин попалось вам навстречу.
5
Правильно и сбалансировано питайтесь, занимайтесь подвижными видами спорта, смейтесь и шутите. Будьте позитивным человеком и с удовольствием идите навстречу всему новому и интересному. Развивайтесь творчески – начните рисовать или писать стихи. Не давайте мозгу лениться и очень скоро вы заметите, как ваши умственные способности улучшаться.
ссылка >>>>
дак вот
играй в шахматы !
шахматы гимнастика ума
Шахматы - гимнастика для ума
Как говорил Гёте "Шахматы - это пробный камень для ума". Шахматы соединяют в себе такие понятия, как мудрость, справедливость, бессмертие, честность. Бессмертны партии, бессмертны их создатели. Шахматы могут принести пользу с самого раннего возраста, они формируют сильный, волевой, творческий характер, развивают фантазию, изобретательность, шахматную хитрость, счётные способности и логическое мышление. Вместе с тем шахматы - одно из средств воспитания характера, приобщение человека к большой культуре. В дошкольном детстве есть огромные возможности для гармоничного развития «маленького человека» .
Шахматы - один из способов приобщить малышей к уникальной игре, раскрыть в них творческие возможности.
Знакомство с шахматами позволяет 3-6 летним людям развивать воображение, укреплять и тренировать память, приобрести навыки независимого, самостоятельного мышления и принятия решений, так необходимых при правовом сопровождении.
Используя любознательность и цепкую память маленьких детей, их легко увлечь этой игрой в фигурки из дерева или пластмассы. Неизменным успехом пользуются у малышей «гигантские шахматы» : огромное поле, например 100х100 см и «богатырские фигуры. В таком «широком формате» можно играть, как один на один, так и команда на команду.
Шахматы – отличный педагог, позволяющий подготовить дошкольника к миру школьных дисциплин, особенно математических. Эта игра может занять достойное место в педагогическом процессе.
Шахматы – отлично дисциплинируют «непосед» , вырабатывают целеустремленность и умение точно рассчитывать время. Добавьте к этому, что эта игра учит малышей логически мыслить, сравнивать и предвидеть результат.
Процесс обучения шахматам должен быть представлен детям в форме интересной игры. Элементов «принудиловки» надо избегать. Не стоит расставлять сложную позицию и начинать объяснять ребенку, как ходит та или иная фигура. Он растеряется, ничего не запомнит и потеряет интерес к этой игре. Любой родитель может совершить ошибку, но как ремонт и отделка дома требуют большого терпения, так и обучение малыша игре в шахматы требует внимания.