Как развить
Автор Light fox задал вопрос в разделе Психология
Как развить свой интеллект? и получил лучший ответ
Ответ от Артем Молотилов[гуру]
у Тони Бьюзена были отличные книги на эту тему. Которые действительно работают.
Какбе мозк крутая штука с почти безграничными возможностями. Но беда в том что никто не учит нас им пользоватся. Так же как если найти стопицот ядерный компьютер толку от него человеку который не бум бум в компьютерах? Так и будет он играть в косынку на стопицотядерном компьютере. Так же и люди испольщуют свой мозг на малую часть.
Ответ от Ѐома Ипати[новичек]
Легко, с каждым годом Ваш IQ развивается всё более и более, но естественное, если вы много читаете, а не смеётесь с постиков ВК. Совет, читать много книг, прослушивать аудиокниги. Ну конечно не все, что попали под руку, а научные. Например : Стивен Уильям Хокинг - краткая история времени, Тони Бьюзен - Усовершенствуй свою память и тому подобные. Надеюсь Вы приняли к сведению.
Легко, с каждым годом Ваш IQ развивается всё более и более, но естественное, если вы много читаете, а не смеётесь с постиков ВК. Совет, читать много книг, прослушивать аудиокниги. Ну конечно не все, что попали под руку, а научные. Например : Стивен Уильям Хокинг - краткая история времени, Тони Бьюзен - Усовершенствуй свою память и тому подобные. Надеюсь Вы приняли к сведению.
Ответ от MARINA*SEAWAVE[гуру]
Потренироваться на тестах IQ, больше читать. Способности можно развить, а вот скорость соображения - это от природы.
Потренироваться на тестах IQ, больше читать. Способности можно развить, а вот скорость соображения - это от природы.
Ответ от Dizi Zoomble[новичек]
Мне кажется есть люди с хорошими умственными данными от рождения, такому человеку интересно учиться, что то читать и прочее. Таким людям легко учиться, усваивать новую инф-цию.
А есть категория людей которым интересно курево, алкоголь и как своровать сотовый и сесть за это.
Так если ты относишь себя к первой категории сиди и читай, постеепенно разовьешь свой интелект.
Если ко второй кури и пей. Все равно ничего не поможет
Мне кажется есть люди с хорошими умственными данными от рождения, такому человеку интересно учиться, что то читать и прочее. Таким людям легко учиться, усваивать новую инф-цию.
А есть категория людей которым интересно курево, алкоголь и как своровать сотовый и сесть за это.
Так если ты относишь себя к первой категории сиди и читай, постеепенно разовьешь свой интелект.
Если ко второй кури и пей. Все равно ничего не поможет
Ответ от SuN[гуру]
Лучший способ развить интеллект
Побольше секса и темного шоколада плюс распространенная в скандинавских странах привычка есть на завтрак холодное мясо – вот лучший способ развить интеллект.
А вот просмотра мыльных опер, общения с нытиками и диет на основе обезжиренных продуктов
следует избегать, если вы хотите повысить свои умственные способности, говорится в книге «Научитесь тренировать мозги» («Teach Yourself Training Your Brain»).
Большинство из собранных в этой книге советов весьма оригинальны, но авторы книги, Терри Хорн и Саймон Уттон, говорят, что они основаны на результатах новейших научных исследований.
По их словам, расхожее утверждение о том, что с возрастом работоспособность мозга неминуемо ухудшается, не соответствует действительности, и с этим явлением можно бороться.
Хорн, который преподает в университете, говорит: «На протяжении десятилетий было принято считать, что умственные способности программируются на генетическом уровне. Но теперьвыясняется, что они зависят от образа жизни. В силах человека придерживаться такого образа жизни, который позволит не только избежать неминуемого, как считалось ранее, ухудшения когнитивных способностей после 17 лет, но и постоянно улучшать их в течение всей жизни. Исходя из наших утверждений, человек волен решать, развивать ему свои когнитивные способности или позволить им умереть» .
В книге рассматривается, как диета, окружение и стресс влияют на умственные способности. Людям, которые хотят развить свой интеллект, предлагаются советы и упражнения для тренировки мозгов.
Большинство высказанных в книге суждений основано на изучении химических соединений, которые выделяются в организме в результате определенных занятий.
Авторы пишут, что половое сношение повышает содержание в крови гормона окситоцина, который заставляет мозг человека находить неординарные решения, а характерное для посткоитального периода повышение уровня серотонина стимулирует креативное и логическое мышление.
Что касается еды, то, как утверждают авторы, в темном шоколаде были найдены вещества – такие как магний и антиоксиданты – которые улучшают снабжение мозга кислородом.
Также рекомендуется есть на завтрак холодное мясо. Это наполняет организм энергией и способствует лучшему всасыванию питательных веществ.
Авторы надеются, что книга будет пользоваться спросом на рынке средств, стимулирующих умственное развитие, прибыльность которого растет: в текущем году производитель игр Nintendo продал 10 млн портативных игровых терминалов Brain Age.
В книге есть советы и по поводу людского окружения, к которому следует стремиться. Хорн говорит:
«Общайтесь с людьми, которые заставляют вас смеяться. Избегайте тех, кто ноет, поскольку люди с негативнымвзглядом на жизнь будут вгонять вас в депрессию» .
Какая диета принесет пользу вашим мозгам
* Ешьте только ту рыбу, которая богата кислотами омега-3.
* Ешьте брокколи, это кладезь витамина К.
* Пусть в вашей диете будет много цельнозерновых продуктов, например каши и пасты.
* Ешьте помидоры, в них много антиоксидантов.
* Ешьте черную смородину, она богата витамином C.
* Не злоупотребляйте алкоголем, он убивает клетки мозга.
* Не пренебрегайте завтраком, это жизненно важный прием пищи.
* Не ешьте слишком много жирной пищи.
* Не злоупотребляйте фастфудом и газированными напитками.
Лучший способ развить интеллект
Побольше секса и темного шоколада плюс распространенная в скандинавских странах привычка есть на завтрак холодное мясо – вот лучший способ развить интеллект.
А вот просмотра мыльных опер, общения с нытиками и диет на основе обезжиренных продуктов
следует избегать, если вы хотите повысить свои умственные способности, говорится в книге «Научитесь тренировать мозги» («Teach Yourself Training Your Brain»).
Большинство из собранных в этой книге советов весьма оригинальны, но авторы книги, Терри Хорн и Саймон Уттон, говорят, что они основаны на результатах новейших научных исследований.
По их словам, расхожее утверждение о том, что с возрастом работоспособность мозга неминуемо ухудшается, не соответствует действительности, и с этим явлением можно бороться.
Хорн, который преподает в университете, говорит: «На протяжении десятилетий было принято считать, что умственные способности программируются на генетическом уровне. Но теперьвыясняется, что они зависят от образа жизни. В силах человека придерживаться такого образа жизни, который позволит не только избежать неминуемого, как считалось ранее, ухудшения когнитивных способностей после 17 лет, но и постоянно улучшать их в течение всей жизни. Исходя из наших утверждений, человек волен решать, развивать ему свои когнитивные способности или позволить им умереть» .
В книге рассматривается, как диета, окружение и стресс влияют на умственные способности. Людям, которые хотят развить свой интеллект, предлагаются советы и упражнения для тренировки мозгов.
Большинство высказанных в книге суждений основано на изучении химических соединений, которые выделяются в организме в результате определенных занятий.
Авторы пишут, что половое сношение повышает содержание в крови гормона окситоцина, который заставляет мозг человека находить неординарные решения, а характерное для посткоитального периода повышение уровня серотонина стимулирует креативное и логическое мышление.
Что касается еды, то, как утверждают авторы, в темном шоколаде были найдены вещества – такие как магний и антиоксиданты – которые улучшают снабжение мозга кислородом.
Также рекомендуется есть на завтрак холодное мясо. Это наполняет организм энергией и способствует лучшему всасыванию питательных веществ.
Авторы надеются, что книга будет пользоваться спросом на рынке средств, стимулирующих умственное развитие, прибыльность которого растет: в текущем году производитель игр Nintendo продал 10 млн портативных игровых терминалов Brain Age.
В книге есть советы и по поводу людского окружения, к которому следует стремиться. Хорн говорит:
«Общайтесь с людьми, которые заставляют вас смеяться. Избегайте тех, кто ноет, поскольку люди с негативнымвзглядом на жизнь будут вгонять вас в депрессию» .
Какая диета принесет пользу вашим мозгам
* Ешьте только ту рыбу, которая богата кислотами омега-3.
* Ешьте брокколи, это кладезь витамина К.
* Пусть в вашей диете будет много цельнозерновых продуктов, например каши и пасты.
* Ешьте помидоры, в них много антиоксидантов.
* Ешьте черную смородину, она богата витамином C.
* Не злоупотребляйте алкоголем, он убивает клетки мозга.
* Не пренебрегайте завтраком, это жизненно важный прием пищи.
* Не ешьте слишком много жирной пищи.
* Не злоупотребляйте фастфудом и газированными напитками.
Ответ от Їеловек из НИОТКУДА[гуру]
Лёгкие стрессы - например пришел в МАГАЗИН, а МАГАЗИН закрыт - оказывается в 10.00 открывается. Примерно такие вот СТРЕССЫ очень СИЛЬНО развивают УМ.
Лёгкие стрессы - например пришел в МАГАЗИН, а МАГАЗИН закрыт - оказывается в 10.00 открывается. Примерно такие вот СТРЕССЫ очень СИЛЬНО развивают УМ.
Ответ от Преследователь страхов[гуру]
Очень просто. Признайся во всех своих нереальных страхах и уничтожь их. Реальные тебе нужны. Подсказка: Мощное оружие в борьбе со страхами - любовь. Невозможно бояться того, что ты любишь.
Очень просто. Признайся во всех своих нереальных страхах и уничтожь их. Реальные тебе нужны. Подсказка: Мощное оружие в борьбе со страхами - любовь. Невозможно бояться того, что ты любишь.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как развить свой интеллект?