Коктейль для сушки тела
Автор Астра Козлов задал вопрос в разделе Коррекция веса
Можно ли принимать протеиновые коктейли во время сушки тела? и получил лучший ответ
Ответ от Александр Мыльников[гуру]
ссылка
Ответ от Андрей Енютин[гуру]
может вам прежде чем сушить тело стоит несколько подкачать мозг? в вашей смеси белка меньше чем в куске мяса.
может вам прежде чем сушить тело стоит несколько подкачать мозг? в вашей смеси белка меньше чем в куске мяса.
Ответ от ЛЕДИ.. .[гуру]
в магазине спортивного питания купи протеины. можно через интернет.
в магазине спортивного питания купи протеины. можно через интернет.
Ответ от Kagamine Len[гуру]
Принимайте протеин с утра, за 1 час до тренировки и спустя 1 час после тренировки, а также в перерывах между едой. Размер одной порции - 30 грамм (1 мерный совок) . Суточная норма ~ 2г на 1кг веса
Принимайте протеин с утра, за 1 час до тренировки и спустя 1 час после тренировки, а также в перерывах между едой. Размер одной порции - 30 грамм (1 мерный совок) . Суточная норма ~ 2г на 1кг веса
Ответ от Вилена[гуру]
Во время сушки протеиновый коктейль пить не то, что можно, а нужно.
Во время сушки протеиновый коктейль пить не то, что можно, а нужно.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Можно ли принимать протеиновые коктейли во время сушки тела?