как приготовить вкусную диетическую еду



Автор Иван иванов задал вопрос в разделе Готовим в ...

Подскажите, как сделать диетическую пищу - вкусной??? Пожалуйста !!! и получил лучший ответ

Ответ от Надежда Карпенко[гуру]
полезное вполне может быть вкусным. Используйте специи- например куркума может придать вкус рису и при этом не запрешена при диетическом питании. Готовьте супы-пюре в блендере- грибной, куриный, овощной со сливками 10% жирности- это очень просто и полезно.все супы вообще старайтесь готовить на нежирном бульоне. Вместо сметаны можно использовать натуральный йогурт. Картошку не варите, а запекайте в духовке в фольге.

Ответ от Искусственный интеллект.[мастер]
не смогу помочь!

Ответ от Антон Озеров[активный]
Не как этоточно... Что полезно то не вкустно

Ответ от ЕленаПодольская[гуру]
можно ароматные травы добавлять.. . например в рыбу - любисток...

Ответ от Пользователь удален[гуру]
никак люди из покон веков ели мясо. ихнему организму нужны жыры не растительного происхождения

Ответ от Green Day[гуру]
Для меня диетическая пища - очень вкусна

Ответ от ОЛЬКА[активный]
готовим. руедим дома. руповаренок. ру

Ответ от Ёкунсенок северный(обыкн.)[гуру]
если диета от лишнего жира- то приправы.если по мед. показаниям- то никак)))

Ответ от Глафира Иванова[гуру]
Меньше есть, говорят блокадный хлеб был необыкновенно вкусным Я сократила объем сьедаемой пищи наполовину и теперь геркулесовая каша с каплей молока и крошкой масла кажется очень вкусной

Ответ от Ђатьяна Евдокимова (Митюхина)[гуру]
Используйте специи и травы - сельдерей, чабрец, тимьян, розмарин, цедру цитрусовых, мята, и еще и еще и еще...

Ответ от Валентина[гуру]
поперчите, добавте зелени и станет вкуснее.

Ответ от Витающая в облаках[мастер]
Самое важное - нагулять аппетит, тогда любая простая (читай диетическая) еда будет вкусной безо всяких копченых наворотов.

Ответ от ANACONDA[гуру]
мне нравится рыбку в духовке в фольге запекать. порционные кусочки лосося. посолить поперчить, круглешок лимона и немного розмарина. Завернуть в фольгу и запекать =)) вкуснятина =))) а главное без масла и все очень диетически =)

Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Подскажите, как сделать диетическую пищу - вкусной??? Пожалуйста !!!
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*