Когда правильно взвешиваться
Автор Кисюшка масюшка задал вопрос в разделе Коррекция веса
в какое время суток нужно взвешиваться, чтобы знать свой "верный" вес? и получил лучший ответ
Ответ от Ђатьяна Седова[гуру]
взвешиваться надо утром натощак после туалета без одежды. это ваш реальный вес. Обратите внимание, что вес увеличивается в середине цикла и перед КД,
Ответ от Игра Слов[гуру]
Проверьте весы!
Проверьте весы!
Ответ от Ёветлоокая Гунилла[гуру]
утром после сна до еды вес самый правильный, во всё остальное время он будет менее точным, потому что вы в течение дня кушаете, пьёте и это всё ведь не сразу выводится из организма
утром после сна до еды вес самый правильный, во всё остальное время он будет менее точным, потому что вы в течение дня кушаете, пьёте и это всё ведь не сразу выводится из организма
Ответ от Ўлия Егоровская[гуру]
Только по утрам до еды.
Только по утрам до еды.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
ф лучше не трепите себе нервы и взвешивайтесь допустим утром в воскресенье, раз в неделю, в одно и тоже время, в одной и той же одежде. Чем реже вы бегаете к весам, тем вы стройней. В этом есть психологический момент=))
ф лучше не трепите себе нервы и взвешивайтесь допустим утром в воскресенье, раз в неделю, в одно и тоже время, в одной и той же одежде. Чем реже вы бегаете к весам, тем вы стройней. В этом есть психологический момент=))
Ответ от Машасуромаша[эксперт]
утром после туалета один раз в неделю
утром после туалета один раз в неделю
Ответ от Андрей Кистенев[гуру]
взвешивайтесь утром и вечером !
взвешивайтесь утром и вечером !
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: в какое время суток нужно взвешиваться, чтобы знать свой "верный" вес?