Автор Надiя задал вопрос в разделе Прочие дела домашние
Как похудеть женщине в 70 лет? и получил лучший ответ
Ответ от Наташа[гуру]
Хлеб с колбасами не есть. И вообще меньше есть и только полезную пищу.
Ответ от Кристина Сергутская[гуру]
Худоба в вашем возрасте-признак болезни
Худоба в вашем возрасте-признак болезни
Ответ от Ѐыбачка Соня[гуру]
Программа минус 60, пусть попробует...
Программа минус 60, пусть попробует...
Ответ от Лимоночка[гуру]
боюсь уже никак.. . она и сама думаю понимает что калорийная пища не способствует похудению. колбаса это вобще отрава. а для похудения есть одно верное правило для всех возрастов - МЕНЬШЕ ЖРАТЬ
боюсь уже никак.. . она и сама думаю понимает что калорийная пища не способствует похудению. колбаса это вобще отрава. а для похудения есть одно верное правило для всех возрастов - МЕНЬШЕ ЖРАТЬ
Ответ от Злата[гуру]
Для начала, исключить из рациона хлеб, тем более белый, колбасу, а включить овощи (отварные) и каши из злаковых.
Для начала, исключить из рациона хлеб, тем более белый, колбасу, а включить овощи (отварные) и каши из злаковых.
Ответ от *~*Зеленоглазая Красотка10000*~*[гуру]
В таком возрасте с этим уже труднее.. .
Можно попробовать исключить жирное, жареное и мучное, но не знаю... Есть нужно мало, но часто, много жидкости.. .
В 70 лет же не заставишь спортом заниматься + к питанию...
В таком возрасте с этим уже труднее.. .
Можно попробовать исключить жирное, жареное и мучное, но не знаю... Есть нужно мало, но часто, много жидкости.. .
В 70 лет же не заставишь спортом заниматься + к питанию...
Ответ от Иван Сидоров[активный]
пишут совершенно глупые люди. именно больше ходить, бегать. крутить обруч. Есть всё, кроме жирной пищи и работать, зарабатывать деньги. Я, например, репетитор, зарабатываю в месяц до 60000 рублей да +пенсия, да + субсидия за квартиру, ведь никто не знает сколько я зарабатываю. И я смеюсь над неудачной бедной молодёжью, которая сейчас становится очень толстой.
пишут совершенно глупые люди. именно больше ходить, бегать. крутить обруч. Есть всё, кроме жирной пищи и работать, зарабатывать деньги. Я, например, репетитор, зарабатываю в месяц до 60000 рублей да +пенсия, да + субсидия за квартиру, ведь никто не знает сколько я зарабатываю. И я смеюсь над неудачной бедной молодёжью, которая сейчас становится очень толстой.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как похудеть женщине в 70 лет?