Как чувствовать себя счастливой
Автор Ђатьяна Алексеева задал вопрос в разделе Другое
как чувствовать себя счастливой и получил лучший ответ
Ответ от Ѝлен[гуру]
Как быть счастливой?
Просто радоваться каждому дню! )
Встречать его с Улыбкой,
радоваться солнышку! )
Радоваться каждой мелочи,
искать повод для счастья! )
быть дружелюбной с людьми,
Улыбаться им,
потому что Улыбка - заразна,
она возвращается к вам!.. )
Как приятен аромат кофе,
утром,
почувствуйте вкус кофе, наслаждайтесь им!
Как прекрасна эта Весна! )
Каждый распустившийся цветок,
какждая птичья трель,
что несет радость,
что поет о Любви!
Счастье - это Любить,
Радоваться... )
Просто радоваться)
Эта Весна - для Вас,
только для Вас! )
Этот День - Ваш,
все в нем - Ваше! )
Каждая Улыбка, каждая
минутка Радости)
из всех этих мелочей -
складывается маленькое
Счастье,
а из него - большое)
Как стать счастливой?
Психологи утверждают, что счастливая женщина, которая излучает радость и оптимизм является более удачливой и притягивает к себе позитивные события. Поэтому важно, как можно чаще дарить себе минуты счастья и радости. Оказывается, это не так уж сложно. Нас окружают тысячи вещей и событий, которые могут радовать и поднимать настроение. Главное, научиться их замечать.
1) Начинайте утро с улыбки себе и своим близким. Это несложное упражнение позволяет с самого утра настроиться на позитивную волну.
2) Чаще произносите слова благодарности. Благодарите друзей, родных, коллег по работе, день за окном, хорошую погоду и все остальное, чем Вы довольны. Окружающим всегда приятно слышать добрые слова, а Вы почувствуете себя счастливее от того, что подарили окружающим радость.
3) Учитесь получать удовольствие от любой ежедневной работы, даже самой рутинной. Если выполнять работу с хорошим настроением, она будет получаться лучше, а вы останетесь довольны результатами.
4) Уделяйте больше внимание своему телу и своей душе. Занимайтесь чаще любимым занятием, найдите для себя хобби, больше гуляйте пешком. Если есть возможность, запишитесь на какие-либо курсы или в спортзал. Через месяц вы почувствуете себя физически здоровее и счастливее.
5) Постарайтесь не сравнивать себя с другими людьми. В окружении каждого человека, наверняка есть более удачливые люди. Научитесь радоваться именно своим результатам и сравнивать сегодняшние результаты с вчерашними.
6) Знакомьтесь с людьми. Мы сами выбираем свой круг общения и всегда есть возможность его расширить. Будьте более общительными и открытыми к новым знакомствам – это позволит расширить свой кругозор, узнать много нового и найти новых друзей.
7) Научитесь легко прощать. Ничто так не отравляет нашу жизнь, как старые обиды. Отпустив их от себя, вы почувствуете себя намного свободнее и счастливее.
8 ) Научитесь замечать мелочи. Вокруг нас много потрясающих вещей, каждая из которых может стать поводом для счастья. Мы все живем в сумасшедшем ритме, и всегда не хватает времени, чтобы остановиться и оглянуться вокруг. Наслаждайтесь природой, прогулкой, солнцем и луной, своим хорошим настроением и удачами.
9) Цените минуты, проведенные с близкими и друзьями. Общение с ними – это наилучший источник положительных эмоций и впечатлений. Радуйтесь за своих близких, интересуйтесь их делами, по возможности помогайте – все это вы получите от них взамен.
10) Дарите себе, близким и любимым подарки. Даже самая маленькая безделушка, преподнесенная с любовью, способна подарить минуты счастья.
Выполняя эти несложные упражнения как можно чаще, вы научитесь ежедневно находить поводы, чтобы почувствовать себя счастливой.
Вы можете разнообраззить жизнь?
Увидите, ск-ко сч-я)
Нужно самому чувствовать себя счастливым, ведь счастье есть, его не может не быть, ведь оно было всегда, ведь счастье внутри нас, ищите его там. Нельзя быть счастливым потом, когда - то, если достиг чего-то, если приобрел что-то, такие люди никогда не будут счастливы, счастливым можно быть только сейчас, поймите это и живите счастливо. Счастье это когда радуешься каждому моменту жизни, когда утром проснулся, вышел из дома поздоровался с солнышком, или с дождиком или со снегом, вообще с новым днем, заметил, какой прекрасный сегодняшний новый день/не зависимо от погоды/. Счастье это когда идешь с работы и радуешься дорогой домой, не тому, что ждет тебя дома, этому будешь радоваться, когда придешь домой, а радуешься просто дорогой домой, ведь и в этом можно увидеть счастье. Счастье, это когда после тяжелой работы идешь домой, в лицо дует холодный ветер, холодно, но ты счастлив, радуешься жизни и тогда замечаешь, что ветер он не злой, он хороший и с ним тоже можно подружиться, и замечаешь, что он не холодный и не пронизывает, а просто играет с тобой, и уже не холодно, а тепло и уютно. Счастье это когда перед работой ты встаешь с автобуса на одну остановку раньше, и идешь на работу через парк, замечает красоту деревьев, цветов, сейчас снега, слушаешь как шумят деревья... Счастье это когда ты научился слушать тишину, отключи свои мысли /ведь в основном они не о чем важном, если ты не занят работой/ послушай тишину, услышь... Счастье это когда ты замечаешь, радуешься мелким счастливым моментам, когда у тебя есть любимая музыка, не та что модная, а та, которая, как говорится берет за душу, когда ты радуешься, когда слышишь ее/ а если поставить ее на мобильные, то счастливые моменты будут частыми/...Счастье это когда есть любимое занятие--- вспомните, что вам нравилось делать в детстве, не то что было модно, не то что вам навязывали родители, а то, что вас радовало, попробуйте вернуться к этому, и Вы почувствуете себя, счастливым/ можно даже сказать - я вернулся/.Счастье это, когда вы прочитали это слова, поняли о чем они... Где-то далеко - далеко, есть СЧАСТЛИВАЯ страна, там живут счастливые, люди, приходите к нам, Мы счастливые, ждем Вас- ДА именно Вас, ведь счастье внутри нас ищете его там.
Ты здорова, ты живешь! А значит, ты можешь все! надо верить в лучшее, и стремиться к этому, жить, наслаждаться жизнью, смотреть оптимистически на жизнь, верить в любовь!
человек чувствует себя счастливым, когда смирится со всем.
