Как оздоровить печень в домашних условиях
Автор Ѐита задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Скажите, пожалуйста, чем можно оздоровить печень? и получил лучший ответ
Ответ от Ђатьяна[гуру]
Фиотерапия применяется, как вспомогательное средство при лечении. Прежде чем принимать травы, необходимо знать диагноз, т. к. фитосборы не универсальны. В зависимости от заболевания - состав и пропорции трав. Для профилактики лучше делать чистку печени и кишечника. Прежде чем чистить печень, нужно очистить толстую кишку. Медовая клизма. Растворить ст. ложку меда в ст. кипяченой воды, добавьте ст. ложку лимонного сока. Введя в кишечник, задержать жидкость на 10-15 мин. Кофейная клизма. В ст. кипящей воды добавить 3 ст. ложки молотого натурального кофе (не растворимого) . Прокипятить 3 мин, раствор держать на медленном огне еще 12 мин. Затем процедить, охладить до комнатной температуры. Кофейная клизма действует аналогично медовой. Они активизируют слизистую толстого кишечника, способствуя выводу токсичных веществ, благоприятно воздействуют на работу надпочечников, печени, желчного пузыря. Осторожнее использовать людм с повышенным давлением, легко возбудимой нервной системой. Существует большое количество натуральных препаратов, способствующих очистке кишечника. К ним относятся отруби и клетчатка. Отруби и клетчатка - прекрасный источник пищевых волокон. Пищевые волокна усиливают сокращения кишечника, способствуют механическому очищению стенок кишечника от каловых камней. Способ применения: 3-4 столовых ложки размешать в стакане кефира, йогурта или любой другой жидкости. Перед употреблением настоять 3-5 минут. Желательно разделить суточную дозу на 2-3 приема. Можно добавлять в пищу: супы, каши, использовать как панировочный материал. Отруби можно применять ежедневно в течение длительного времени. Очищение печени - процедура утренняя. Выпейте натощак половину или целый стакан теплой воды. Вместо воды можно также использовать отвар желчегонных трав. Через полчаса - прием одного из перечисленных ниже средств.
1.растворить столовую ложку меда в половине стакана очень теплой воды.
2.выпить стакан подогретого виноградного или сладкого яблочного сока
3.смешать три столовые ложки сока черной редьки с чайной ложкой подсолнечного или оливкового масла
4.проглотить от двух до пяти столовых ложек (взрослым людям) растительного масла. Запить "завтрак" теплым сладким чаем (стакан) или отваром желчегонных трав. Лечь на левый бок, а на правый (там, где расположена печень) положить теплую грелку, укрыться одеялом. Лежать часа полтора-два. Когда подниметесь - сделайте несколько глубоких вдохов и приседаний. А потом можно нормально позавтракать. Обычно очищение печени рекомендуют проводить один-два раза в неделю (весь курс состоит из 10-15 процедур) . Не стоит пугаться, если после процедуры стул станет умеренно жидким. Несильные боли в правом подреберье во время очищения печени также могут быть вариантом нормы и объясняться слишком интенсивными сокращениями желчного пузыря. Но если болевые ощущения имели место, то прежде, чем вновь подвергнуть себя очищению печени, лучше все же проконсультироваться с врачом - может быть, он просто порекомендует принимать перед очередной процедурой препараты-спазмолитики. При желчно-каменной болезни усиление оттока желчи может спровоцировать смещение крупного камня. Это может вызвать сильнейшие боли. Поэтому, если у вас есть диагноз желчекаменная болезнь или есть подозрения на такое заболевание - сначала обратитесь к врачу для обследования на наличие камней в желчном пузыре, определение их размеров и формы.
гепапротекторы основаны на целебных травах, т. к. химия нагружает печень. ЛИВ-52, карсил. Творог -100 гр ежедневно. Расторопша- есть в пакетиках, в капсулах, есть хлеб с расторопшей. Но в основном диета и отсутствие алкоголя
По утрам натощак и вечером по столовой ложке меда - печень любит мед.... а так-же карсил ...а еще лучше чистка печени ( только к этому надо подойти серьзено и много почитать как это правильно делать ) !!!Удачи вам и здоровья печени !!!
лив-52
Масло и шрот расторопши, здоровая пища.
Мумие! месяц по 4р таблетки по0,2. Потом перерыв месяц. И так 3курса.
2 чайные ложки листьев шалфея лекарственного заливают 400 мл кипятка, настаивают 30 минут, процеживают, пьюттеплымпо 100 мл 3-4 раза в день.
1 кг измельченного лука репчатого смешать с 400 г сахара и выдержать в духовке до появления желтой окраски сиропа. Принимают по столовой ложке натощак в течение этого периода.
Кукурузные рыльца заваривают и пьют как чай. Рыльца неспелого початка лечебного эффекта не имеют. 10 г измельченных кукурузных рылец залить 300 мл холодной воды, кипятить в течение 30 минут в закрытой эмалированной посуде, охладить, процедить. Принимать перед едой по 1 -3 столовые ложки.
Хорошо действует такая физиологическая процедура:
Смочить простыни в воде комнатной температуры. Выжать и обернуть себя от подмышек до колен. Не выше и не ниже! Лечь в постель и накрыться очень теплыми одеялами. Лежать часа полтора, расслабившись. Постарайтесь в это время не разговаривать. После процедуры вытереть тело, надеть сухое белье и лечь спать. Процедуру делать раз в неделю или хотя бы раз в две недели.
Для печени хороши плоды шиповника в виде отваров, напаров, чая из расчета 20 г ягод на 200 мл кипятка. 10 минут кипятят в закрытой эмалированной посуде, сутки настаивают, процеживают и пьют в течение дня.
Полезно-морковь, капуста, свекла, помидоры, тыква, кабачки, огурцы, петрушка, укроп. Одновременно с этимнельзя забывать и белковые продукты-нежирную рыбу, телячье и индюшачье мясо. Хорошо воспринимает печень также сыр, молоко, кефир, йогурт, творог, яйца. Не любит печень острые приправы, поэтому супы и щи нужно варить без них. Салаты, рагу следует заправлять растительным маслом. Хорошо добавлять в салаты и лекарственные растения: листья одуванчика, подорожника большого, зверобоя продырявленного, сныти, козлятника и др. Их можно использовать не только в свежем, но и в квашеном и сушеном виде.
Самым ценным для печени является мед. Его следует употреблять по чайной ложке два раза в день. Очень полезно делать по утрам лечебную гтнастику для очищения печени: «велосипед», «ножницы» , приседания, подскоки. Такая несложная гимнастика разгонит застойные явления, сделав своеобразный массаж печени. Неплохо также побегать трусцой хотя бы 20-30 минут в день.
А «недолюбливает» наша печень все маринованное, острое, копченое, жирное мясо, кислую ягоду, спиртное, крепкий кофе без молока, а также переедание.
выпивать 1 столовую ложку растительного масла утром натощак за 30 мин до завтрака. Масло может быть любым - кедровым подсолнечным, тыквенным, льняным и т. д. Это дело только вашего вкуса. Я советую начать с тыквенного масла (продается в аптеках, "Тыквеол") - оно очень благотворно действует на печень и рекомендуется при воспалительных заболеваниях толстого и тонкого кишечника, желудка и даже при циррозе печени.
Растительное масло можно пить долго - всю жизнь. Самое идеальное - сделать прием масла ежедневной утренней процедурой.
Например, мой знакомый врач пьет ложку масла каждое утро уже в течение 3 лет. Его самочувствие значительно улучшилось. Он за эти 3 года ни разу не заболел, у него перестали скрипеть кости, он стал высыпаться, у него нормализовался стул, кожа лица стала гладкой (хоть ему уже за 40), волосы густыми, без признаков седины. А все дело в обычном желчегонном эффекте масла.
Выпивая масло по 1ст. ложке каждое утро натощак, минут за 40-60 до еды, вы забудете, что такое дискинезия желчевыводящих путей и у вас никогда не возникнет желчекаменная болезнь - бич некоторых российских йогов.
Многие наши доморощенные йоги, начитавшись книг по оздоровлению, переходят на вегетарианскую диету и практически отказываются от употребления жиров, как животных, так, заодно, и растительных.
Это приводит к тому, что несмотря ни на какие чистки печени пару раз в год, у них очень быстро начинают образовываться камни в желчном пузыре. Потому что, если человек, употребляющий масло, можно сказать, чистит печень каждый день, то йог, чистит печень всего 1-2 раза в год. А это и приводит к образованию камней.
сначала ее нужно почистить, а потом восстанавливать. Если интересно пишите.
лив-52 эффективно.
попробуйте проверенное средство
с вечера развести в стакане воды от столовой до чайной ложки меда, зависит от вашего веса, вы вроде бы молоденькая, худенькая, значит вам чайную в воде, и утром пить на голодный желудок. Если у вас давление пониженное, пить надо холодным, если повышенное, теплым. Самое главное, надо потом два часа лежать. Если вам утром надо рано вставать, пить ночью, когда встаете в туалет. Видимые результаты появятся через несколько дней, но попить все таки нужно подольше.
А за один раз печень не очистится.
Процесс хлопотный, но результат того стоит.
Если после приема этого средства голова болит или излишняя сонливость, то содержание меда надо уменьшить.