Как облегчить мигрень без лекарств
Автор Панишева задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Как уменьшить приступы мигрени? и получил лучший ответ
Ответ от Елена Филатова[гуру]
Самые распространенные лекарства, которые помогают уменьшить частоту мигреней:
- Бета-адреноблокаторы (например, пропанолол) . Эти лекарства понижают кровяное давление и уменьшают нагрузку на сердце.
- Блокаторы кальциевых каналов (например, верапамил) , увеличивающие приток к сердцу насыщенной кислородом крови, понижают кровяное давление и уменьшают работу сердца.
- Другие противогипертонические средства (например, клоферин, лизиноприл, кандесартан) . Как и бета-адреноблокаторы и блокаторы кальциевых каналов, эти средства часто применяются для понижения высокого давления.
- Антиконвульсанты (например, вальпроевая кислота, карбамазепин, топирамат) . Эти лекарства часто используются для предотвращения и уменьшения спазмов.
- Ингибиторы избирательного поглощения серотонина (например, амитриптилин) . Эти лекарства часто прописывают для лечения депрессии.
- Антигистамины (например, ципрогептадин) . Эти средства традиционно применяются для лечения аллергических реакций.
Эти лекарства следует принимать ежедневно, даже если нет мигрени, иначе они будут неэффективными. Все перечисленные средства рекомендуют людям, у которых мигрени бывают три или более раза в месяц, однако тем, кто страдает от мигрени не чаще раза в месяц, следует поискать другие лекарства.
Лекарства, останавливающие развитие мигрени или облегчающие ее симптомы:
- Алкалоиды спорыньи (например, эргоновин, метисегрид, дигидроэрготамин)
- Изометептен
- Триптаны (например, суматриптан, ризатриптан, алмотриптан и золмитриптан)
Если о приближении мигрени предупреждает особое состояние, в котором вы чувствуете онемение тела и помутнение зрение, слышите звон в ушах, эти лекарства помогут облегчить мигрень, когда появляются первые симптомы. Однако многие из перечисленных нами лекарств безопасны далеко не для всех. Лекарства этой группы могут вызывать сужение кровеносных сосудов. Поэтому их следует принимать только по настоятельной рекомендации лечащего врача, и то только в тех случаях, если вы не страдаете от болезней сердца.
Многие лекарства помогают снять боль, тошноту и эмоциональное напряжение, которые сопровождают мигрень. Для облегчения этих симптомов часто применяются такие лекарства:
- Противорвотные средства (например, прохлорперазин) для устранения тошноты
- Успокоительные средства (например, буталбитал) для снятия тревожности
- Средства нестероидной противовоспалительной терапии, например, ибупрофен или напроксен) для снятии боли и воспаления
- Ацетаминофен для облегчения боли и понижения высокой температуры
- Наркотические анальгетики (например, меперидин, пропоксифен) для облегчения боли или воспаления
Эффективность лекарств, которые используются для лечения мигрени, строго индивидуальна и зависит от организма каждого конкретного больного. Во многих случаях приходится перепробовать несколько различных средств, прежде чем удается найти эффективное средство или их сочетание.
Другие средства лечения мигрени
В качестве альтернативы лекарственному лечению можно попробовать народные средства, например, пиретрум или белокопытник. Эти травы издавна используют для лечения мигреней. Хотя их эффективность не была доказана, некоторые ученые рекомендуют их использовать. Рибофлавин (витамин B2) и сульфат магния также могут оказаться полезными в этом случае. Прежде чем принимать эти или другие добавки или травы, как и лекарства, не забудьте проконсультироваться у врача. Хортоновская мигрень лечится несколько другими средствами.. .
Пить травки от головы.
Цитрамон П хавать постоянно!
Больным мигренью очень хорошо помогают методы психотерапии и концентрации внимания, когда силой мысли концентрация перемещается с области головы на руки. Женщинам при наличии мигрени нужно избегать применения оральных формконтрацептивов. Из рациона следует исключить продукты, вызывающие аллергию, а также концентрированные бульоны, сыры, шоколад, орехи, копчёные продукты и острые специи.
Приступы мигрени нельзя снять обычными болеутоляющими средствами, потому что они дают обратный эффект – усиливают боль. Дело в том, что при мигрени стенки сосудов расширены, а болеутоляющие средства снимают спазмы сосудов, что ещё больше усугубляет ситуацию.
Народные способы в этом отношении являются эффективными иобщедоступными средствами для снятия приступов мигрени:
1) Горячие ножные ванны облегчают приступы мигрени. Ещё лучше действуют контрастные ножные ванны - попеременно держать ноги то в горячей, то в прохладной воде. Ножные ванны можно использовать каждый час.
2) Пить часто и в больших количествах горячий слабозаваренный или фруктовый чай.
3) Туго перетянуть голову полотенцем.
4) Положить на область висков ломтики лимона, туго перетянуть голову полотенцем. Полотенце можно смочить предварительно в горячей воде.
5) Необходимо каждый час во время приступа мигрени делать массаж головы, массируя линии от области лба к затылку. Массаж можно выполнять массажной щёткой, расчёской.
6) Вдыхать пары смеси из равных частей нашатырного и камфорного спиртов.
7) В ухо на стороне боли можно вложить турунду, смоченную камфорным спиртом.
8) Масло эвкалипта капнуть в воду - 3-4 капли на литр воды. Смочить салфетки, положить на лоб и виски.
9) Для снятия приступов мигрени сделать подушку и наполнить её сухими листьями эвкалипта, мирры, лавра, вишни. Держать эту подушку в изголовье кровати, при головной боли во время приступов мигрени следует лежать на этой подушке, больной стороной прижавшись к ней.
10) Заварить чай из мяты перечной (1 чайная ложка на стакан кипятка) , выдержать в термосе 1 час. Пить по половине стакана 3 раза вдень за 15-30 минут до приёма пищи.
11) Столовую ложку сухого сырья сон-травы заварить в термосе стаканом кипятка и дать настояться ночь. Выпить стакан отвара маленькими порциями в течение следующего дня.
12) Очищенный скипидар капать по 10 капель на полстакана холодной воды. Выпивать это средство 2 раза в день во время сильного приступа мигрени.
13) Приступ иногда помогает снять кусочек селёдки, съеденный натощак.
14) Контрастный душ помогает избавиться от сильной боли во время приступа. Душ рекомендуется принимать несколько раз, через каждый час.
15) Свежее яйцо взбить. Вскипятить стакан молока, залить яйцо, постоянно взбивая, смесь выпить. Это средство рекомендуется применять несколько дней – во время, и после приступа мигрени.
16) Снять головную боль при мигрени поможет компот из ягод кизила, 1 стакан ягод на 1 литр воды.
17) Против головной боли можно прикладывать ко лбу и вискам капустные листья, листья сирени.
18) Как профилактическое средство, предупреждающее приступы мигрени, является употребление каждое утро сразу после пробуждения стакан сыворотки.
19) При сильной головной боли можно пить крепкий зелёный чай, каждый час – по стакану.
20) Снять головную боль поможет сок свежей калины, выпиваемый в объеме 1 стакана малыми порциями в течение дня.
21) Сок свежей чёрной смородины также действует болеутоляюще: выпивать в течение дня 2 стакана сока малыми порциями.
22) Траву полыни запарить кипятком, отжать, приложить в виде компресса ко лбу и вискам.
У моей дочери мигрень. Она применяет кое-что, то, что ей подошло (вегетарианка, чай не пьёт)
Здоровья Вам
У меня были головные боли практически каждый день, обычно к вечеру. Купила магнитную повязку от головной боли - и три недели ни одной таблетки анальгетика. Потом, правда, пришлось принять. есть еще пластырь от головной боли, его можно беременным и кормящим. И повязка, и пластырь, снижают боль и при повышенном внутричерепном давлении, но, естественно, не снимают другие симптомы, такие как тошнота. Мигрень не лечится, но можно найти средства ужиться с ней. Я в прошлом году 11 книг издала, и что, я буду утверждать, что я очень больная?? ? Если Вы в Москве. можно обратиться в консультационное отделение 33 больницы (Сокольники) к вегетологу.
Физическая блокировка
Обычная мигрень характеризуется приступами боли в одной половине головы, которые часто сопровождаются тошнотой и рвотой и могут длиться от нескольких часов до нескольких суток. Приступу мигрени может предшествовать ухудшение зрения. Существует также гораздо более тяжелая разновидность мигрени, которая может серьезно повлиять на зрение и речь.
Эмоциональная блокировка
Эта болезнь непосредственно связана с личностью, индивидуальностью больного. Мигрень обычно развивается у человека, который не дает себе права быть самим собой. Пример: девушка-подросток хочет быть художницей, но родители заставляют ее выбрать другую профессию. Она страдает от мигрени, потому что поступила не так, как хотела.
Мигрени возникают у человека, который ощущает вину, когда пытается выступать против тех, кто имеет на него значительное влияние. Он не знает, что ему нужно на самом деле, и проявляет такую беспомощность, что живет словно в тени другого человека. Кроме того, люди, страдающие мигренью, часто испытывают трудности в сексуальной жизни, так как не развивают свое творческое начало, символом которого в человеческом теле являются половые органы.
Ментальная блокировка
Если ты страдаешь от мигрени, задай себе следующий вопрос: «Если бы в моей жизни сложились идеальные обстоятельства, кем бы я хотел БЫТЬ? » После этого постарайся определить, что помешало или мешает тебе стать тем, кем ты хочешь быть. Как правило, основной помехой является неправильный образ мыслей. Ты ошибаешься, считая, что люди сильнее тебя любят, когда ты проявляешь свою зависимость от них. С другой стороны, позволь себе быть несовершенным и дай себе время, необходимое для достижения твоей истинной цели.
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в разделе . Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить истинную причину твоей физической проблемы, но и устранить её.