Автор Киви задал вопрос в разделе Психология
ув. психологи подскажите, дайте совет - где и как набраться позитива, позитивной энергии?? и получил лучший ответ
Ответ от Виктория Тихонова[мастер]
нужна смена места и окружения) )
съездите к старым знакомым или просто сходите в парк, съездите с родственниками на пикник, отправьтесь в путешествие или в пансионат какой-нибудь,
а вообще мой совет-научитесь радоваться банальным вещам, мелочам) )
радуйтесь тому, что здоровы ваши близкие, что мы живем под мирным небом, да в конце концов радуйтесь солнцу! Виктория Тихонова
Профи
(904)
й меня была такая же ситуация)
я всегда была на позитиве и если меня спрашивали "как дела?" я всегда отвечала "замечательно", даже если и было что-то не так.
все произошло потому, что у меня умер кот, мое любимое домашнее животное, затем меня бросили все друзья, но все же нашелся один человечек. который очень помог.
я начала с ним регулярно общаться. вот вам мой совет найдите того человека, который мог бы вас выслушать, мог бы просто выслушать, без советов упреков
или же заведите дневник. или вот ещё найдите в журнале адрес человека любого, напишите ему письмо. выложите все, что наболело и обязательно поблагодарите
можете зайди в Интернет в контакт и выбрать страницу случайного пользователя и просто начать с ним общаться
вот так сделала я
познакомилась с девушкой, живущей в 40 км от меня
начали общаться и дошло до того, что она пригласила меня в гости
я конечно же согласилась и мы в итоге провели время так, как никогда ещё!!!!
главное-не опускай те руки...и глаза.
НИКОГДА
Вы попали в самое ТО место. Если Вы тут потусуетесь, да почитаете некоторые Вопросы -Ответы, то Позитив обеспечен.
в себе и тоько в себе 🙂
Я пользуюсь стандартным набором: поменяйте декорации. Новые знакомства, интересные встречи, шопинг, книга, фильм, картина, музыка. У каждого свое. Даже хорошоя погода, белые облачка на небе поднимают настроение. Заработок. Не без этого.
самые сильные позитивные ощущения обычно вызывает удовлетворенность собой, своими поступками. Делайте добрые дела.
Смотреть комедии, слушать ритмичную музыку, читать что-нибудь весело
Вступите в движение НАШИ - позитив круче комсомола!
на природе
Не наполняйтесь негативом.
Думайте, что Вы в себя впускаете.
Пытайтесь так организовать свою жизнь, чтоб в ней было приятное и полезное общение.
Займитесь физическим телом (Йога, цигун, восточные единоборства) . Физическая нагрузка остановит поток негатива в сознании. А дальше пытайтесь сознательно впускать в себя только то что нужно (с помощью молитвы медитаций, мудрого чтива) . Вода камень точит. Если выберете правильное направление и будете трудиться, результат будет.
лень