Апатия лечение
Автор Великосветский задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
как лечить апатию и получил лучший ответ
Ответ от Ђатьяна Ресухина[гуру]
Апатия, это последствие депрессии. Тебе не хватает гормона радости - эндорфинов. Они вырабатываются при занятиях спортом, какими-то увлечениями, развлечения, при упортеблении (например) шоколада. Все что доставляет тебе удовольствие. И конечно хороший (а еще лучше замечательный) секс..
Ответ от Прорабская[гуру]
А если все гнетет? И работа, и обстановка, и вообще нет смысла?
А если все гнетет? И работа, и обстановка, и вообще нет смысла?
Ответ от Океанариум[гуру]
Тонизирующая зарядка по утрам, холодный душ, приём адаптогенов (жень-шень, элеутерококк, родиола розовая) , глицин, иглорефлексотерапия по стимулирующей методике и/или тонизирующий массаж, прогулки по свежему воздуху (даже лучше бег) . Обязательно найти интересное занятие, сменить стереотип жизни.
Тонизирующая зарядка по утрам, холодный душ, приём адаптогенов (жень-шень, элеутерококк, родиола розовая) , глицин, иглорефлексотерапия по стимулирующей методике и/или тонизирующий массаж, прогулки по свежему воздуху (даже лучше бег) . Обязательно найти интересное занятие, сменить стереотип жизни.
Ответ от Приветствовать[гуру]
апатию не надо в себе поддерживать... ее нужно через силу убивать... не хочется идти гулять с друзьями, а нужно идти, не хочешь в институт-ползи в него и т. д.
апатию не надо в себе поддерживать... ее нужно через силу убивать... не хочется идти гулять с друзьями, а нужно идти, не хочешь в институт-ползи в него и т. д.
Ответ от Вприкуску[гуру]
Бросить пить )).
Спорт хорошо помогает, режим сна, интересное кино. Займись тем, что тебе нравится.
Бросить пить )).
Спорт хорошо помогает, режим сна, интересное кино. Займись тем, что тебе нравится.
Ответ от Поручик Ржевский[новичек]
грамм 150, и апатии как не бывало!
грамм 150, и апатии как не бывало!
Ответ от Затвердеть[гуру]
Расслабиться, сменить обстановку, может быть работу. Смотря что гнетет?
Расслабиться, сменить обстановку, может быть работу. Смотря что гнетет?
Ответ от VLADIMIR HINAYLO[гуру]
1.красивый секс... лучшее лекарство!
2.margo8558@mail .ru пиши мне на 89213315798@mail.ru помогу!
1.красивый секс... лучшее лекарство!
2.margo8558@mail .ru пиши мне на 89213315798@mail.ru помогу!
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как лечить апатию