как изменить

Ответ от Виктория Копылова[гуру]
Себя менять не надо, себя надо любить, холить и лелеять! Тогда и люди начнут ценить. Проделать серьезную работу по знакомству с собой настоящим и по принятию себя со всеми уникальными и неповторимыми своими качествами.

Ответ от Kenan Hesen[гуру]
никак...

Ответ от Городская ласточка[гуру]
Как в дрессировке собаки - по одной команде, пока не выучит! Довести до автоматизма одну хорошую привычку, затем приступить к следующей. Составить список и следовать ему. Удачи!!

Ответ от JulieArnhem[гуру]
Надо начать любить себя.

Ответ от Помощник Макси[гуру]
Постепенно избавляйтесь от отрицательных качеств. Сначало подумайте от каких качеств хотите избавиться. Каковы минусы этого качества. Какое качество воспитаете взамен? Каковы плюсы этого качества. Это поможет вам мотивировать себя.
Избавляться от отрицательных качеств надо на практике, в ходе обычной жизни. Если в какой-нибудь ситуации вы проявляете отрицательное качество, то в этот же момент остановитесь, вспомните о минусах, о том что это не лучший вариант реагирования на случившееся. Вспомните положительное качество которое надо проявить. Постарайтесь его проявить. Тут важна сила воли. Приложите достаточно усилий - и будет результат.
При этом избавление будет постепенным. Необходимо время чтобы положительные качества закрепились.

Ответ от Ёолнышко Максим[гуру]
Методики Мирзакарима Норбекова.
Внутреннее изменение при серьёзном отношении к обучению и применению психологически-корректурных методик Норбекова гарантировано - в его книгах всё подробно описано
Кроме этого ещё может помочь уход в религию - но это нежелательно - религия вполне может сделать из простого человека ненормального фанатика - верить лучше в меру и без завывихов сознания - а вот Норбекова - почитайте

Ответ от сергей самарский[гуру]
Библия может дать огромную энергию для этого, только изучение библии поможет Вам.

Ответ от Валерий зубарев[гуру]
Дорогой друг! ! Себя менять должен почти каждый почему.... надо для начала осознать свое существование на земле или другом мире.... затем если вы пришли к понятию духовная работа =идти к цели... если хотите развиваться через церьковь можно или выбрать буддизм... я выбрал учение древних монахов =семь секретных пергаментов великих учителей= в принципе многое там есть остальное надо прорабатывать... научиться мидитировать немного погодя установить связь с учителем.... очень важно и другое.... можно прочитать лекции на эту тему.... но увы.... начните с малого... всем удачи!!!

Ответ от Ѐ А Т И Б О Р[гуру]
Характер не изменить, он может немного поменяться только после шока: риска...

Ответ от SlaivalS[гуру]
влюбись
sl

Ответ от 22 ответа[гуру]