как избежать простатита

Ответ от Алена Шипулина[гуру]
Основной причиной воспаления предстательной железы (простатита) является проникновение в нее патогенной и условно-патогенной микрофлоры. В 60% случаев инфекционным агентом, вызывающим простатит считают грамотрицательные бактерии (наиболее часто Escherichia coli) и (или) анаэробы (Bacteriodes),у 20% пациентов находят
2 и более вида грамотрицательных бактерий.
Весьма противоречивые данные о возможной роли возбудителей половых инфекций в развитии простатита, но несомненным фактом является то, что наличие инфекций,
передаваемых путем, является одним из значимых рисков возникновения простатита,
увеличивая вероятность проникновения грамотрицательной микрофлоры в железу.
Какие предрасполагающие факторы простатита:
Нарушение противомикробного барьера уретры, нарушение микроциркуляции крови, гормональные нарушения.
Не меньшее значение для профилактики заболевания играет ограничение в приеме алкоголя, отказ от курения и наркотиков, избегание переохлаждения. Важным фактором в развитии простатита являются застойные явления в предстательной железе. Чтобы избежать этого, следует вести регулярную половую жизнь, заниматься спортом. Эта особенно касается мужчин, проводящих много времени за рулем или компьютером.