Автор стас задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
как понизить быстро и эфиктивно гемоглобин в крови и получил лучший ответ
Ответ от Павел Коперский[гуру]
Острое кровотечение может понизить, за счет разбавления крови жидкой фракцией, но это не надежно.
Ответ от Nata[гуру]
ровень гемоглобина может повышаться после интенсивных физических нагрузок, спортивных занятий. Такое явление довольно часто диагностируется у лыжников, альпинистов, а также после высотных полетов у пилотов. Проживание в определенной местности также оказывает влияние на уровень гемоглобина в крови. Так для жителей высокогорья повышенный гемоглобин является характерным явлением. Гемоглобин в данном случае повышается рефлекторно, то есть в ответ на разряженный воздух. После длительного пребывания на свежем воздухе показатели гемоглобина могут тоже повышаться. Довольно часто повышенный гемоглобин наблюдается у заядлых курильщиков.
Для снижения уровня гемоглобина рекомендуется соблюдать диету, ограничивающую поступление в организм животного белка. Особенно это касается красного мяса, печени и субпродуктов. Чтобы обеспечить организм необходимым количеством белка лучше отдавать предпочтение курятине, сое и бобовым. Диета при повышенном гемоглобине подразумевает и ограничение жирной пищи. Это связано с тем, что у больного в таком состоянии вязкость крови повышена, и поступление в организм большого количества жиров может привести к образованию бляшек в сосудах. Лучше остановить свой выбор на морепродуктах. Содержащиеся в рыбе полиненасыщенные жирные кислоты Омега-6 и Омега-3 несколько разжижают кровь и укрепляют стенки сосудов.
ровень гемоглобина может повышаться после интенсивных физических нагрузок, спортивных занятий. Такое явление довольно часто диагностируется у лыжников, альпинистов, а также после высотных полетов у пилотов. Проживание в определенной местности также оказывает влияние на уровень гемоглобина в крови. Так для жителей высокогорья повышенный гемоглобин является характерным явлением. Гемоглобин в данном случае повышается рефлекторно, то есть в ответ на разряженный воздух. После длительного пребывания на свежем воздухе показатели гемоглобина могут тоже повышаться. Довольно часто повышенный гемоглобин наблюдается у заядлых курильщиков.
Для снижения уровня гемоглобина рекомендуется соблюдать диету, ограничивающую поступление в организм животного белка. Особенно это касается красного мяса, печени и субпродуктов. Чтобы обеспечить организм необходимым количеством белка лучше отдавать предпочтение курятине, сое и бобовым. Диета при повышенном гемоглобине подразумевает и ограничение жирной пищи. Это связано с тем, что у больного в таком состоянии вязкость крови повышена, и поступление в организм большого количества жиров может привести к образованию бляшек в сосудах. Лучше остановить свой выбор на морепродуктах. Содержащиеся в рыбе полиненасыщенные жирные кислоты Омега-6 и Омега-3 несколько разжижают кровь и укрепляют стенки сосудов.
Ответ от Кэти[гуру]
С ума сошел??? Зачем это тебе?
С ума сошел??? Зачем это тебе?
Ответ от Tati tati[мастер]
А зачем же его понижать? Да еще и быстро?
А зачем же его понижать? Да еще и быстро?
Ответ от Елена Исаева[активный]
Есть меньше мяса, особенно эффективно будет отказаться от употребления блюд из печени. Фрукты повышают гемоглобин. Если поацент курит - то лучше бросить или сократить количество выкуриваемых сигарет.
Есть меньше мяса, особенно эффективно будет отказаться от употребления блюд из печени. Фрукты повышают гемоглобин. Если поацент курит - то лучше бросить или сократить количество выкуриваемых сигарет.
Ответ от Svetlana1191[эксперт]
кровопускание в условиях стационара
кровопускание в условиях стационара
Ответ от Guldaray[гуру]
а что, у вас высокий показатель?
у меня однажды был показатель мужской, что-то около 145-150. сказали - это просто кровь стала гуще, надо ее разжижать. пейте чай горячий побольше! лучше без сахара. а вам лучше проконсультироваться с врачом, такие вещи просто так не делаются.. . всего доброго!
а что, у вас высокий показатель?
у меня однажды был показатель мужской, что-то около 145-150. сказали - это просто кровь стала гуще, надо ее разжижать. пейте чай горячий побольше! лучше без сахара. а вам лучше проконсультироваться с врачом, такие вещи просто так не делаются.. . всего доброго!
Ответ от Lana[гуру]
Кстати, куча болезней на ранней стадии дают повышение гемоглабина. Вам сначало нужно найти причину, и чем скорей тем лучше. А если вы уже все знаете тогда врач вам уже дал рекомендащии. Конечно советы насчет диеты оч. верные. НО!!!! Найдите причину!!!!
Кстати, куча болезней на ранней стадии дают повышение гемоглабина. Вам сначало нужно найти причину, и чем скорей тем лучше. А если вы уже все знаете тогда врач вам уже дал рекомендащии. Конечно советы насчет диеты оч. верные. НО!!!! Найдите причину!!!!
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как понизить быстро и эфиктивно гемоглобин в крови