Автор Vladymyr задал вопрос в разделе Прочее непознанное
Как бороться с ленью, апатией и упадком сил. и получил лучший ответ
Ответ от Dmitriy Privalov[гуру]
1. Самое важное. Не ешь на ночь зернобобовые и мясо. Кошмаров не будет - 100%. И вообще, плотно на ночь не ешь. Ещё лучше - горячее молоко и мёд. Питайся в дневное время, когда Солнце максимальное.
2. Меньше компьютеров - больше природы, движения и творчества.
3. Утром встаём рано. Вечером ложимся вовремя. Ночью - спим.
Ответ от Zl13[гуру]
В церковь и молиться.
В церковь и молиться.
Ответ от Милый[гуру]
Это что то со здоровьем...
Это что то со здоровьем...
Ответ от O A[гуру]
А со своей душой не пробовали поговорить? Может она что то сказать хочет...
А со своей душой не пробовали поговорить? Может она что то сказать хочет...
Ответ от Arhclassic[гуру]
Эхх Нео - всё-таки доканала тебя матрица...
Эхх Нео - всё-таки доканала тебя матрица...
Ответ от Spirit[гуру]
Алкоголь не пробовали?
Алкоголь не пробовали?
Ответ от Александр Косарев[гуру]
Может, порча или сглаз. Но в этом я не силен. А бороться вообще ни с чем не надо. Надо дать всему этому, что Вас так мучает, дать себя довести до состояния "не могу", а уже тогда, почувствовав ногами дно, оттолкнуться от него, и всплыть. И вдохнуть чистого воздуха. И все, может быть, будет хорошо. Не боритесь. Рискните. Это не я придумал, а люди умные, не чета мне. Пишите, если что: kosarev49@mail.ru
Может, порча или сглаз. Но в этом я не силен. А бороться вообще ни с чем не надо. Надо дать всему этому, что Вас так мучает, дать себя довести до состояния "не могу", а уже тогда, почувствовав ногами дно, оттолкнуться от него, и всплыть. И вдохнуть чистого воздуха. И все, может быть, будет хорошо. Не боритесь. Рискните. Это не я придумал, а люди умные, не чета мне. Пишите, если что: kosarev49@mail.ru
Ответ от *[гуру]
Бороться не нужно, нужно принять (в себе это с любовью) простить и отпустить или выпустить из себя.. это сдавленная энергия обиды, страха и злобы... а ещё вы скорее всего не чувствуете любви (с таким набором чувств, просто невозможно чувствовать любовь), а ЛЮБОВЬ - энергия жизни, так что просто необходимо всё это выпустить из себя...
Бороться не нужно, нужно принять (в себе это с любовью) простить и отпустить или выпустить из себя.. это сдавленная энергия обиды, страха и злобы... а ещё вы скорее всего не чувствуете любви (с таким набором чувств, просто невозможно чувствовать любовь), а ЛЮБОВЬ - энергия жизни, так что просто необходимо всё это выпустить из себя...
Ответ от Блондинка в шоколаде[эксперт]
Очень хорошо, найти умеренность во всём- лучшая политика образа жизни и, соответственно, при упадке сил. Это касается и продолжительности сна, и количества поглощаемых калорий, физической, и эмоциональной нагрузки. тренировки в гимнастическом зале, хотя бы несколько дней в неделю.
Очень хорошо, найти умеренность во всём- лучшая политика образа жизни и, соответственно, при упадке сил. Это касается и продолжительности сна, и количества поглощаемых калорий, физической, и эмоциональной нагрузки. тренировки в гимнастическом зале, хотя бы несколько дней в неделю.
Ответ от Алексей N[гуру]
Надо наладить духовную жизнь, молитву. Наладить отношения с Источником силы и любви.
Надо наладить духовную жизнь, молитву. Наладить отношения с Источником силы и любви.
Ответ от Жанна[гуру]
нужно осмыслить а то ли вы делаете туда ли с теми ли идете?
нужно осмыслить а то ли вы делаете туда ли с теми ли идете?
Ответ от Катя[гуру]
поезжай в отпуск и оттенись.
поезжай в отпуск и оттенись.
Ответ от Константин Мальцев[гуру]
попробуй отключиться от компа на пару недель хотя бы (ПОЛНОЕ ОТРЕЧЕНИЕ!) .
Длительные прогулки по городу (часа по 3 в день) по историческим местам, всматриваясь в мелкие детали архитектуры и пейзажей - чаще смотри вверх, а не под ноги (основное) . Фтопку общественный и личный транспорт.
Лично мне помогало всегда)) )
хоть от компа я и не отрекался, но давно забил на фигню всякую, в основном сейчас фильмы смотрю))
попробуй отключиться от компа на пару недель хотя бы (ПОЛНОЕ ОТРЕЧЕНИЕ!) .
Длительные прогулки по городу (часа по 3 в день) по историческим местам, всматриваясь в мелкие детали архитектуры и пейзажей - чаще смотри вверх, а не под ноги (основное) . Фтопку общественный и личный транспорт.
Лично мне помогало всегда)) )
хоть от компа я и не отрекался, но давно забил на фигню всякую, в основном сейчас фильмы смотрю))
Ответ от D[активный]
проверка эндокринный системы, посещение психотерапевта, похоже на депрессию
проверка эндокринный системы, посещение психотерапевта, похоже на депрессию
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как бороться с ленью, апатией и упадком сил.