Автор Єея лимонного дерева задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Как бороться с отечностью ног?! и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь удален[мастер]
Не пить много воды и надо ходить. Не спешно, нормальная ходьба каждое утро по 20-30мин. А с лишним весом просто боритесь. Любите танцевать. Танцуйте! Тут 20-30мин не отмажитесь. Минимум час! Но танцуйте от души !!!
Ответ от Мария Воротникова[гуру]
Попей мочегонных средств, можно в таблетках а лучше в/в
Попей мочегонных средств, можно в таблетках а лучше в/в
Ответ от Владимир Пухов[новичек]
Растворить один пакет соли в ведре холодной воды, махровое полотенце смочит, отжать и приложить к пояснице - 10 процедур, пойдет отделение мочи, отеки спадут.
Растворить один пакет соли в ведре холодной воды, махровое полотенце смочит, отжать и приложить к пояснице - 10 процедур, пойдет отделение мочи, отеки спадут.
Ответ от Ирина[гуру]
вам нужны хорошие витаминно-минеральные комплексы для сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и для мочеполовой системы, чтобы помогать почкам выводить жидкость. У моей знакомой похожая ситуация, ей сейчас гораздо лучше, могу спросить у нее, что она пьет...
вам нужны хорошие витаминно-минеральные комплексы для сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и для мочеполовой системы, чтобы помогать почкам выводить жидкость. У моей знакомой похожая ситуация, ей сейчас гораздо лучше, могу спросить у нее, что она пьет...
Ответ от Јеба[гуру]
Настоятельно рекомендую три дня полностью отказаться от соли в любом ее виде. А также эти дни вообще соблюдать тщательную диету: исключить острое, мучное, сладкое, жирное, жареное, алкоголь. Если через 3 дня отеки не пройдут (что маловероятно) , то надо к врачу. Если пройдут, значит, делайте выводы о том, как вы питаетесь. Можно добавить мочегонные травы (толокнянка. брусника) , чай типа "Похудей", и кстати, просто каждый день пить не менее 2 литров жидкости. Здесь нет никакого противоречия с предыдущими советами: просто организм стремится соблюдать солевой баланс. И если в организм поступает мало соли, то он стремится выводить лишнюю жидкость для сохранения прежней ее концентрации. Если при этом много пить жидкости, то отлично промываются почки и др органы. Только пИсать вы будете ЧАСТО!
Настоятельно рекомендую три дня полностью отказаться от соли в любом ее виде. А также эти дни вообще соблюдать тщательную диету: исключить острое, мучное, сладкое, жирное, жареное, алкоголь. Если через 3 дня отеки не пройдут (что маловероятно) , то надо к врачу. Если пройдут, значит, делайте выводы о том, как вы питаетесь. Можно добавить мочегонные травы (толокнянка. брусника) , чай типа "Похудей", и кстати, просто каждый день пить не менее 2 литров жидкости. Здесь нет никакого противоречия с предыдущими советами: просто организм стремится соблюдать солевой баланс. И если в организм поступает мало соли, то он стремится выводить лишнюю жидкость для сохранения прежней ее концентрации. Если при этом много пить жидкости, то отлично промываются почки и др органы. Только пИсать вы будете ЧАСТО!
Ответ от Мариша =)[активный]
стараться потреблять меньше жидкости, и пить отвар: мята, шиповник, лист брусничника.
стараться потреблять меньше жидкости, и пить отвар: мята, шиповник, лист брусничника.
Ответ от GA[гуру]
мне помогает если во время сна ногу ложу на подушку чуть выше уровня головы
мне помогает если во время сна ногу ложу на подушку чуть выше уровня головы
Ответ от Ольга карлова[гуру]
льяное семя 4 ч ложки на 1 литр воды прокипяить дать настояться пить через 2 часа по полстакана теплым маленькими глотками а вообще хорошо бы почисить организм хотя бы по утрам вареный рис без соли грамм 100 съесть вместо завтрака. на ногу аппликатор Ляпко
льяное семя 4 ч ложки на 1 литр воды прокипяить дать настояться пить через 2 часа по полстакана теплым маленькими глотками а вообще хорошо бы почисить организм хотя бы по утрам вареный рис без соли грамм 100 съесть вместо завтрака. на ногу аппликатор Ляпко
Ответ от Елена[гуру]
Толокнянка
Толокнянка
Ответ от Иринка[новичек]
обливать ноги из душа чуть-чуть прохладной водой, а потом довольно долго делать массаж специальным массажным кремом. это помогает, а ещё по моему мнению надо есть больше овощей и апельсинов. мне это помогло.
обливать ноги из душа чуть-чуть прохладной водой, а потом довольно долго делать массаж специальным массажным кремом. это помогает, а ещё по моему мнению надо есть больше овощей и апельсинов. мне это помогло.
Ответ от Джорджия[гуру]
первое - бороться с лишним весом!
второе - строго ограничить себя в соли!
питьтолько столовую воду, а не минеральную и из под крана
вот ещё вам, от растяжения... .
орговое наименование:
Димексид
Международное наименование:
Диметилсульфоксид (Dimethylsulfoxide)
Групповая принадлежность:
Противовоспалительное средство для местного применения
Описание действующего вещества (МНН) :
Диметилсульфоксид
Лекарственная форма:
концентрат для приготовления раствора для наружного применения
Фармакологическое действие:
Противовоспалительный препарат для наружного применения, инактивирует гидроксильные радикалы, улучшает течение метаболических процессов в очаге воспаления. Оказывает также местноанестезирующее, анальгезирующее и противомикробное действие; обладает умеренной фибринолитической активностью. Проникает через кожу, слизистые, оболочку микробных клеток (повышает их чувствительность к антибиотикам) и др. биологические мембраны, повышает их проницаемость для ЛС.
Показания:
В составе комплексной терапии: заболевания опорно-двигательного аппарата: ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева) , деформирующий остеоартроз (при наличии поражения периартикулярных тканей) , реактивный синовит; ограниченная склеродермия, узловая эритема, дискоидная красная волчанка, микозы стоп, келлоидные рубцы, тромбофлебит, алопеция, экзема, рожа; ушибы, растяжения связок, травматические инфильтраты; гнойные раны, ожоги, радикулит, трофические язвы, акне, фурункулез, в кожно-пластической хирургии - консервирование кожных гомотрансплантатов.
Противопоказания:
Гиперчувствительность, тяжелая печеночная и/или почечная недостаточность, стенокардия, выраженный атеросклероз, глаукома, катаракта, инсульт, кома, инфаркт миокарда, беременность, период лактации.
Побочные действия:
Аллергические реакции, контактный дерматит, эритематозные высыпания, сухость кожи, легкое жжение, зудящий дерматит; редко - бронхоспазм.
Способ применения и дозы:
Накожно, в виде аппликаций и орошений (промываний) . В растворе необходимой концентрации смачивают марлевые салфетки и накладывают на пораженные участки в течение 20-30 мин. Поверх салфетки накладывается полиэтиленовая пленка и хлопчатобумажная или льняная ткань. Длительность аппликаций - 10-15 дней. При лечении рожи и трофических язв - в виде 30-50% раствора по 50-100 мл 2-3 раза в сутки. При экземе, диффузных стрептодермиях - компрессы с 40-90% раствором. Для местного обезболивания при болевых синдромах - 25-50% раствор в виде компрессов по 100-150 мл 2-3 раза в день. Для кожи лица и др. высокочувствительных областей применяют 10-20-30% растворы. В кожно-пластической хирургии используют повязки с 10-20% раствором на пересаженные кожные ауто- и гомотрансплантаты непосредственно после операций и в последующие дни послеоперационного периода до стойкого приживления трансплантата. В качестве консервирующей среды для хранения кожных гомотрансплантатов применяют 5% раствор в растворе Рингера. Менее концентрированными растворами производят промывание гнойно-некротических и воспалительных очагов и полостей. Мазь - в виде растираний 2-3 раза в сутки.
Особые указания:
Некоторые больные ощущают запах чеснока во вдыхаемом воздухе. Перед применением препарата необходимо проводить пробу на переносимость к нему. Для этого диметилсульфоксид наносят на кожу при помощи смоченного в нем ватного тампона; появление гиперемии и выраженного зуда свидетельствует о гиперчувствительности.
Взаимодействие:
Увеличивает всасывание и усиливает действие этанола, инсулина и др. ЛС. Совместим с гепарином, антибактериальными ЛС, НПВП. Повышает чувствительность микроорганизмов к аминогликозидным и бета-лактамным антибиотикам; хлорамфениколу, рифампицину, гризеофульвину. Сенсибилизирует организм к ЛС для общей анестезии.
Описание препарата Димексид не предназн
первое - бороться с лишним весом!
второе - строго ограничить себя в соли!
питьтолько столовую воду, а не минеральную и из под крана
вот ещё вам, от растяжения... .
орговое наименование:
Димексид
Международное наименование:
Диметилсульфоксид (Dimethylsulfoxide)
Групповая принадлежность:
Противовоспалительное средство для местного применения
Описание действующего вещества (МНН) :
Диметилсульфоксид
Лекарственная форма:
концентрат для приготовления раствора для наружного применения
Фармакологическое действие:
Противовоспалительный препарат для наружного применения, инактивирует гидроксильные радикалы, улучшает течение метаболических процессов в очаге воспаления. Оказывает также местноанестезирующее, анальгезирующее и противомикробное действие; обладает умеренной фибринолитической активностью. Проникает через кожу, слизистые, оболочку микробных клеток (повышает их чувствительность к антибиотикам) и др. биологические мембраны, повышает их проницаемость для ЛС.
Показания:
В составе комплексной терапии: заболевания опорно-двигательного аппарата: ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева) , деформирующий остеоартроз (при наличии поражения периартикулярных тканей) , реактивный синовит; ограниченная склеродермия, узловая эритема, дискоидная красная волчанка, микозы стоп, келлоидные рубцы, тромбофлебит, алопеция, экзема, рожа; ушибы, растяжения связок, травматические инфильтраты; гнойные раны, ожоги, радикулит, трофические язвы, акне, фурункулез, в кожно-пластической хирургии - консервирование кожных гомотрансплантатов.
Противопоказания:
Гиперчувствительность, тяжелая печеночная и/или почечная недостаточность, стенокардия, выраженный атеросклероз, глаукома, катаракта, инсульт, кома, инфаркт миокарда, беременность, период лактации.
Побочные действия:
Аллергические реакции, контактный дерматит, эритематозные высыпания, сухость кожи, легкое жжение, зудящий дерматит; редко - бронхоспазм.
Способ применения и дозы:
Накожно, в виде аппликаций и орошений (промываний) . В растворе необходимой концентрации смачивают марлевые салфетки и накладывают на пораженные участки в течение 20-30 мин. Поверх салфетки накладывается полиэтиленовая пленка и хлопчатобумажная или льняная ткань. Длительность аппликаций - 10-15 дней. При лечении рожи и трофических язв - в виде 30-50% раствора по 50-100 мл 2-3 раза в сутки. При экземе, диффузных стрептодермиях - компрессы с 40-90% раствором. Для местного обезболивания при болевых синдромах - 25-50% раствор в виде компрессов по 100-150 мл 2-3 раза в день. Для кожи лица и др. высокочувствительных областей применяют 10-20-30% растворы. В кожно-пластической хирургии используют повязки с 10-20% раствором на пересаженные кожные ауто- и гомотрансплантаты непосредственно после операций и в последующие дни послеоперационного периода до стойкого приживления трансплантата. В качестве консервирующей среды для хранения кожных гомотрансплантатов применяют 5% раствор в растворе Рингера. Менее концентрированными растворами производят промывание гнойно-некротических и воспалительных очагов и полостей. Мазь - в виде растираний 2-3 раза в сутки.
Особые указания:
Некоторые больные ощущают запах чеснока во вдыхаемом воздухе. Перед применением препарата необходимо проводить пробу на переносимость к нему. Для этого диметилсульфоксид наносят на кожу при помощи смоченного в нем ватного тампона; появление гиперемии и выраженного зуда свидетельствует о гиперчувствительности.
Взаимодействие:
Увеличивает всасывание и усиливает действие этанола, инсулина и др. ЛС. Совместим с гепарином, антибактериальными ЛС, НПВП. Повышает чувствительность микроорганизмов к аминогликозидным и бета-лактамным антибиотикам; хлорамфениколу, рифампицину, гризеофульвину. Сенсибилизирует организм к ЛС для общей анестезии.
Описание препарата Димексид не предназн
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как бороться с отечностью ног?!