как бороться с чревоугодием

Ответ от Ђемный лес[гуру]
Просто включить силу воли. и сказать нет, когда хочется есть и при этом чувства голода нет

Ответ от Дятлова Дарья[гуру]
ЫЫЫ.. чревоугодием и бороться. . когда-нибудь надоест, либо влюбиться или пережить трагедию, уволиться с работы, стать нищей. уверен-поможет

Ответ от Sanays[гуру]
силой воли или закодироваться.

Ответ от Вероничка[гуру]
Сила воли мне не помогает. Помогает только переключение внимания на другие удовольствия. И общая занятость на работе, когда элементарно некогда есть. А так дома все время манит к холодильнику!

Ответ от Елена Бабыкина[гуру]
Молитвой и постом.

Ответ от Анастасия кисегач[гуру]
Принимай препараты подавляющие аппетит. Это препараты содержащие сибутрамин. Но прежде проверь гормоны щитовиеной железы, гормон пролактин, сахар крови и гликолизированный гемоглобин. Если эти анализы в порядке и если не страдаешь высоким давлением и тяжелыми заболеваниямч почек и печени можешь пить эти препараты. Если пролактин повышен или нарушена функция щитовидной железы то они будут плохо действоват

Ответ от Людмила[гуру]
...отойти от холодильника и буфета... дальше.. дальше... ещё дальше. . вечером обмануть "чрево" фруктами и быстренько уснуть. Дня 3-4 конкретно-завтрак, обед, ужин. Занять себя работой вне дома. И все получится.

Ответ от Мария Огнётова[гуру]
как как... поесть и перестать бороться) ) если не будете "чревоугодствовать" хоть чем нибудь, ноги протяните))

Ответ от 22 ответа[гуру]