Автор Конкурентка задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Народ, как высчитать овуляцию? М были 9 декабря, цикл 30-32 дня, Надо к декабрю прибавлять 15-16 дней или от января ? и получил лучший ответ
Ответ от Ольга М[гуру]
Есть несколько способов определения овуляции:
1. Измерение базальной температуры. Меряется утром, не вставая с постели, после минимум 4 часов сна. В первой фазе цикла температура держится в районе 36,6 (+-), прямо перед овуляцией резко падает, и на следующий день резко поднимается до 37 градусов. Всю вторую фазу цикла держится поднятой.
2. Использовать тесты на овуляцию. Тест реагирует на повышение гормона ЛГ, который повышается примерно за 24 часа до овуляции.
3. Следить за выделениями. В день овуляции выделения становятся прозрачными и скользкими, похожими на сырой белок.
4. Следить за своим самочуствием, в день овуляции может побаливать грудь, тянуть низ живота или яичники.
5. Следить за созреванием фолликула и выходом яйцеклетки с помощью УЗИ. Для этого надо делать УЗИ каждый день примерно с 7 дня цикла до выходя яйцеклетки.
6. В интернете много сайтов с календарями овуляции, которые вам расчитают овуляцию по вашим месячным. Высчитывается там стандартно, овуляция за 14 дней до следующей менструации. Но так бывает не всегда. (У меня овуляция на 11 день, за 16 дней до следующей менструации) . Это самый не точный способ. Аналогично рассчитывают овуляцию пограммка "Женский календарь" (Если надо могу скинуть. )
По стандартным подсчетам овуляция у вас получается 25 декабря примерно. Для гарантии беременности захватите еще 3 дня до и 3 дня после - то есть с 22 по 28 декабря можете стараться.
Ольга М
Просветленный
(29277)
Удачи!
к первому дню последних месячных прибавлять 15, т. е. к 9 декабря прибавляешь 15, твоя овуляция должна быть 24 декабра
купи тест и не парься.. . будешь знать свою овуляцию наверняка ( в лицо)))))))))))))))))))))))))))))))))))
9 декабря+ 15 дней= 24 декабря
т. е. 24-25 декабря у вас овуляция, для подтвеждения этого можно сделать узи, врач назначает 3 дня, допустим20, 22, 24 декабря и выясняют когда именно овуляция и есть ли она вообще, еще существуют тесты для определения овуляции, стоят они немного дороже чем тесты на уровень хгч, но они очень правдивы
К первому дню месячных прибавьте 15-16 дней. Вот Вам и дата овуляции, если не будет никакого сбоя.
вот тут всё можно рассчитать... очень удобно.