Как лечить нервное истощение
Автор Allena задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
как лечить нервное истощение народными средствами? и получил лучший ответ
Ответ от ¦ ViRyush ¦[гуру]
Народные способы лечения нервного истощения:
1. При нервном истощении принимать в пищу больше плодов винограда. Фруктоза и глюкоза, содержащиеся в винограде, - не что иное, как легкоусвояемая энергия.
2. При нервном истощении употреблять в пищу больше плодов черной смородины. Этот продукт является одним из важнейших источников витамина С, который увеличивает сопротивляемость организма, поддерживает жизненные силы.
3. При нервном истощении принимать сок травы буквицы лекарственной по одной чайной ложке три раза в день. Сок нужно отжимать из травы и соцветий в период цветения. К соку рекомендуется добавлять равное количество меда. Регулярно пить чай из травы шалфея полевого. Приготовление средства: одну столовую ложку сушеной травы залить 500 мл кипятка и настаивать в закрытой посуде четверть часа, процедить. Пить по одному стакану два раза в день до еды.
4. Принимать отвар плодов шиповника коричного: приготовление отвара: одну столовую ложку сушеных плодов залить двумя стаканами воды, варить при слабом кипении в течение 10 минут, после чего настаивать 6-8 часов, процедить. Пить отвар по полстакана два-три раза в день до еды. В средство можно добавлять сахар или мед. Хорошее средство при нервном истощении.
5. Принимать спиртовую настойку семян лимонника китайского по 10-20 капель три раза в день. Пить эти капли лучше натощак или через четыре часа после еды, запивать водой. Принимать настой свежих или сухих листьев клена. Приготовление настоя: одну столовую ложку сырья нужно залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой, хорошо укутав полотенцем, примерно полчаса, процедить: пить настой по полстакана три-четыре раза в день.
6. При нервном истощении принимать мацерат семян сельдерея пахучего. Приготовление средства: нужно одну чайную ложку семян залить двумя стаканами холодной кипяченой воды и настаивать в закрытой посуде примерно шесть часов, процедить. Пить по одной столовой ложке три-четыре раза в день.
7. Принимать настой корней одуванчика лекарственного. Приготовление настоя: одну чайную ложку сушеных, измельченных корней залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой 20-30 минут, процедить. Выпить в четыре приема в течение дня.
8. При нервном истощении принимать настой из семян кувшинки белой. Приготовление настоя: семена размять, взять 60 граммов этого сырья, залить полулитром кипятка и настаивать в закрытой посуде 20- 30 минут, процедить. Выпить настой в два приема в течение дня.
9. Принимать настой травы лагохилуса опьяняющего (1:10 пли 1:20) по 1-2 столовые ложки три-шесть раз в день. Можно принимать настойку (10%-ную) лагохилуса опьяняющего по одной чайной ложке на одну четверть стакана воды три-пять раз в день. Также очень хорошее средство для лечения нервного истощения.
10. Принимать спиртовую настойку перегородок ореха грецкого по одной столовой ложке один раз в день.
Нервное переутомление
При нервном переутомлении народные целители рекомендуют:
1. Регулярно пить чай из травы буквицы лекарственной. Приготовление средства: нужно одну столовую ложку сушеной травы залить 200 мл крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде примерно четверть часа, процедить. Пить по одному стакану два раза в день до еды.
2. Принимать отвар травы горца птичьего; приготовление отвара: две столовые ложки сушеной травы нужно залить 200 мл воды и варить на слабом огне 6-8 минут, дать остыть, процедить. Выпить этот отвар в несколько приемов в течение дня.
3. Быстро избавиться от нервного переутомления поможет настой, приготовленный на основе такого сбора: травы тысячелистника обыкновенного - 1 часть, травы зверобоя продырявленного - 1 часть, корня дягиля лекарственного - 1 часть. Одну столовую ложку этой сухой смеси нужно залить 200 мл кипятка и настаивать в закрытой посуде до получаса, процедить. Выпить настой вечером, примерно за час до сна.