Невроз и йога
Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Какой вид йоги помогает при неврозах и стрессах? и получил лучший ответ
Ответ от Максима[мастер]
Если ты никогда не занималась йогой иди на самую обычную, для начинающих. Любая йога включает в себя элементы релаксации и медитации. Умиротворит тебя и расслабит просто супер! ! Это из собственного опыта Плюс улучшится физздоровье и ты найдешь себе новых друзей, отвлечешься! ! Удачи тебе!
Ответ от Пользователь удален[новичек]
Хатха-йога, только заниматься нужно не поверхностно, заниматься нужно для себя, будет классный результат на всех планах - физическом, духовном.
Хатха-йога, только заниматься нужно не поверхностно, заниматься нужно для себя, будет классный результат на всех планах - физическом, духовном.
Ответ от Жасмин[гуру]
Помогает. Любой. Только нужно не рассуждать и дикусировать, а усилено заниматься. Я занимаюсь хатха.
Помогает. Любой. Только нужно не рассуждать и дикусировать, а усилено заниматься. Я занимаюсь хатха.
Ответ от Григорий Григорьев[гуру]
к невролагу надо поить тут те йога не поможет
к невролагу надо поить тут те йога не поможет
Ответ от Slepoy[гуру]
Йога-(простите за откровенность) - разводка для обкурившихся европейцев...
Йога-(простите за откровенность) - разводка для обкурившихся европейцев...
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Какой вид йоги помогает при неврозах и стрессах?