Автор Маша Истомина задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Сколько часов длится идеальный сон? и получил лучший ответ
Ответ от Ђ@тiana[гуру]
не 7 и не 8,9 и т. д а столько сколько требует организм!!!!
Ответ от Ђигренок[гуру]
не меньше 8
не меньше 8
Ответ от Mitzuke Otori[гуру]
7-8
лучше 8)
7-8
лучше 8)
Ответ от серёга горбачёв[новичек]
7,5-8 самое оно.
7,5-8 самое оно.
Ответ от Rushim[гуру]
человек проснувшийся в фазе быстрого сна - выспится
человек проснувшийся в фазе быстрого сна - выспится
Ответ от Кристина Виноградова[гуру]
главное режим
главное режим
Ответ от Petrich09[активный]
7 часов
7 часов
Ответ от роман вакуленко[гуру]
если женщины должны спать 7 часов то я баба, хихи а бывает наоборот что сплю по 12 часов .
если женщины должны спать 7 часов то я баба, хихи а бывает наоборот что сплю по 12 часов .
Ответ от Алексей жаров[новичек]
8 часов
8 часов
Ответ от Kva[гуру]
У каждого своя норма.
У каждого своя норма.
Ответ от Ёергей Черкасов[гуру]
Ерунда это всё.У каждого по -своему, индивидуально. Кому 7 часов хватит, а некоторые вообще не спят. А соседи у меня, так во всю ивановскую храпят. еще и днём-. непременно.
Ерунда это всё.У каждого по -своему, индивидуально. Кому 7 часов хватит, а некоторые вообще не спят. А соседи у меня, так во всю ивановскую храпят. еще и днём-. непременно.
Ответ от Ёаша Романова[гуру]
у кого как))
у кого как))
Ответ от Zefir[гуру]
У каждого по-разному - 6-7-8 часов.
У каждого по-разному - 6-7-8 часов.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Сколько часов длится идеальный сон?