Автор Covert Glance задал вопрос в разделе Знакомства, Любовь, Отношения
Я улыбаться перестала. Как вернуть вкус к жизни? и получил лучший ответ
Ответ от Мария Тарураева[новичек]
такое часто случается у тех людей, которые не привыкли себе в чем-то отказывать.. . Значит, нужно начать именно с ограничений.. . Попробуй какое-то время пожить по-другому.. . Может, не есть сладкое.. . может, не развлекаться.. . и т. д. Просто прогуляйся по парку, подыши свежим воздухом, посиди на лавочке одна, подумай, посмотри по сторонам.... Вспомни, есть ли на свете люди, с которыми ты когда-то хорошо общалась? Позвони им, спроси, как у них дела.. . Может, кому-то нужна твоя помощь.. . Попробуй откликнуться на их просьбы! Отвлеки свое внимание от самой себя! Кажется, ты слишком много думаешь о самой себе.. . Да, любить себя нужно, но в данном случае самолюбие просто перешло все границы.. . И наступил почти самый главный каприз... как у царевны- Несмеянны.. . Запрети самой себе всяческие удовольствия, а чтобы было легче, будь предельно внимательна к своим близким, - возможно ты им сейчас нужна как никогда!! ! Вот увидишь, как только ты сделаешь хоть самую маленькую радость для кого-то (НЕ ДЛЯ СЕБЯ!!! ) и тебе скажут "СПАСИБО! " - ты улыбнешься!! ! И это будет самая милая и светлая улыбка!! ! Не печалься, если спасибо ты услышишь не сразу.. . Но ты обязательно это услышишь!! ! Успехов тебе! Я думаю, у тебя получится!!!
тренироваться....тренироваться.. .а вот и разминочка.. .
Для начала, посмотри на себя в зеркало и улыбнись!
Займись ребёнком, своим или чужим, они не лгут, но требуют к себе полного внимания.
Не забудь улыбнуться, если больно и плохо. Невозможно вернуться к тайне первого вздоха, Невозможно расстаться, от печали очнуться… Но зачем убиваться? Не забудь улыбнуться! Корка льда, как короста, на душе ставит метку. Улыбнуться так просто, как глотают таблетку. Вот лекарство от боли, что лишь верой даются. С бесконечной любовью не забудь улыбнуться!
разве в улыбке счастье.
"Я улыбаться перестала.Холодный ветер губы студит.Одной надеждой меньше стало,Одною песней больше будет.И эту песню я невольноОтдам на смех и поруганье.Затем, что нестерпимо больно Душе любовное страдание. "Если дело в любви, то лучший лекарь - время!
самовнушением. Норбекова почитай "тренировка тела и духа"
найди причину такого настроения... и пробуй устранить!!! и ещё просто оглянись вокруг!!! присмотрись к мелочам и ты поймёшь, что в мире столько прекрасного!
Найди того, кто его потерял и помоги ему найти...