Автор Ђанюша задал вопрос в разделе Коррекция веса
можно ли гречневые хлопья на правильном питании для похудения? и получил лучший ответ
Ответ от Кравченко Валерия[эксперт]
дело же не в каллорийности . можно кушать. она же полезная. тем более есть клетчатка, на переработку которой организм сильно тратиться. так что каллорийность Вас не должна напрягать. но я бы кушала просто гречку)
Ответ от Cloves perry[гуру]
При изготовлении хлопьев куча добавок прилагается. Лучше просто крупу запаривать водой и есть.
При изготовлении хлопьев куча добавок прилагается. Лучше просто крупу запаривать водой и есть.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: можно ли гречневые хлопья на правильном питании для похудения?