Гречневая диета с соевым соусом отзывы
Автор Ўлия Веслополова задал вопрос в разделе Коррекция веса
Гречневая диета. Соевый соус. и получил лучший ответ
Ответ от
он ведь очень соленый, логично предположить что эффекта будет 0
Ответ от Елена Казак[гуру]
нельзя. Если в диете говорится, что есть без соли- значит ешьте без соли. Соль заерживает в организме воду.
нельзя. Если в диете говорится, что есть без соли- значит ешьте без соли. Соль заерживает в организме воду.
Ответ от ??•?¦??¦? ?¦??¦?•??[гуру]
Эффект будет. Но! Через неделю вы на всю жизнь наедитесь гречки. Даже запах переносить не будете.
Эффект будет. Но! Через неделю вы на всю жизнь наедитесь гречки. Даже запах переносить не будете.
Ответ от КислЫй[гуру]
В первую очередь: не покупайте дешевый соус. Когда выбираете соевый соус, польза и вред которого зависят от способа производства, обращайте внимание на этикетку, на ней должно быть напечатано каким способом изготовили данный соус. Выбирайте только тот, где написано «естественное брожение». В его состав должны входить только соевые бобы, вода и, либо бактерии-пребиотики, либо мисопаста. Консервантов в качественном соусе быть не должно, равно как и арахиса. Он и так может долго храниться.
Покупайте соус только в магазине. Остерегайтесь разливных соусов, продающихся на рынке. Приобретайте только произведенный проверенными изготовителями соус, расфасованный в стеклянные бутылки. Соевый соус, польза и вред которого не зависят от его цвета, бывает как темным, так и светлым. Но, соус любого цвета, должен обязательно быть прозрачным.
Употребленный в пищу соевый соус, польза и вред которого зависят и от количества, нужно подсчитывать. Есть нормы потребления, соблюдая которые вы не нанесете вреда своему здоровью. Тем, кто не солит пищу можно употреблять не больше двух столовых ложек
В первую очередь: не покупайте дешевый соус. Когда выбираете соевый соус, польза и вред которого зависят от способа производства, обращайте внимание на этикетку, на ней должно быть напечатано каким способом изготовили данный соус. Выбирайте только тот, где написано «естественное брожение». В его состав должны входить только соевые бобы, вода и, либо бактерии-пребиотики, либо мисопаста. Консервантов в качественном соусе быть не должно, равно как и арахиса. Он и так может долго храниться.
Покупайте соус только в магазине. Остерегайтесь разливных соусов, продающихся на рынке. Приобретайте только произведенный проверенными изготовителями соус, расфасованный в стеклянные бутылки. Соевый соус, польза и вред которого не зависят от его цвета, бывает как темным, так и светлым. Но, соус любого цвета, должен обязательно быть прозрачным.
Употребленный в пищу соевый соус, польза и вред которого зависят и от количества, нужно подсчитывать. Есть нормы потребления, соблюдая которые вы не нанесете вреда своему здоровью. Тем, кто не солит пищу можно употреблять не больше двух столовых ложек
Ответ от Александр Трофимов[гуру]
очень вкусно
очень вкусно
Ответ от Јульц Ирина[гуру]
В соевом соусе тьма соли.
эффекта не будет-просто наешься гречки соленой.
вернее он будет, но не такой как надо-я про похудение)
Так и представляю следующий вопрос :
Я на гречневой диете, соль нельзя, соевый соус надоел, гречка тоже-можно я кусочек торта съем, или эффекта не будет?))
хочешь похудеть-придерживайся сбалансированной диеты.
Не будешь голодать, постройнеешь и не будешь есть соевый соус))
И это будет более полезно д. организма чем любая моно-диета, вкл. гречневую и килограммы потом не вернутся.
В соевом соусе тьма соли.
эффекта не будет-просто наешься гречки соленой.
вернее он будет, но не такой как надо-я про похудение)
Так и представляю следующий вопрос :
Я на гречневой диете, соль нельзя, соевый соус надоел, гречка тоже-можно я кусочек торта съем, или эффекта не будет?))
хочешь похудеть-придерживайся сбалансированной диеты.
Не будешь голодать, постройнеешь и не будешь есть соевый соус))
И это будет более полезно д. организма чем любая моно-диета, вкл. гречневую и килограммы потом не вернутся.
Ответ от Spathi[гуру]
Слезь с этой глупой диеты и составь нормальный рацион.
От гречки только толстеют.
Слезь с этой глупой диеты и составь нормальный рацион.
От гречки только толстеют.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Гречневая диета. Соевый соус.