гречка для желудка

Вторые блюда..



Автор Евгений Васильев задал вопрос в разделе Вторые блюда

Гречка тяжёлая пища? и получил лучший ответ

Ответ от
Гречка относится к семейству гречишных, она самая полезная, так как в ней содержится много витаминов, микроэлементов и полноценных белков. Калорийность ядер гречневой крупы – 313 кКал на 100 г. В 100 г гречневой каши содержится 132 кКал., поэтому не стоит боятся набрать лишних килограммов, а употреблять ее не чаще 2-3 раза в неделю)) Спасибо за внимание!

Ответ от Ёиняя птица[мастер]
Здравствуйте Владимир нет. И очень богата железом. От гречки также хужеют, если сидеть на гречневой диете.

Ответ от ПолинаАлександрова[гуру]
Нет, но если проблемы с желудком, то твердовата.

Ответ от Ёергей сам[эксперт]
гречка лучшая из круп, вот и сам жру ее сейчас))

Ответ от Ёергей Зарудный[гуру]
Если мешок, то да.

Ответ от Андрей Курочкин[гуру]
считается диетической и легкоусваяемой пищей

Ответ от Yanochka[гуру]
нет, полезная и легкая, если конечно не есть её ведрами.

Ответ от Vector Intellect[гуру]
нормальная еда - легче риса, хлеба и картошки

Ответ от Vision[гуру]
самая лёгкая! Строго говоря, это вообще не крупа. Просто в поле растет
у неё нет зерна, как у колосовых ...и её можно просто залить кипятком и
всё- набухнет и ешь
варим просто, чтоб убрать возможные микробы...

Ответ от Кот в мешке .[гуру]
бесполезная еда

Ответ от Марина Куприянец[активный]
Самая первая каша для диабетиков, а также для тех, кто хочет похудеть

Ответ от Лариса[гуру]
нет

Ответ от это иней а не снег (!)[гуру]
Нет, не тяжёлая.

Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Гречка тяжёлая пища?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*