Протеин где содержится
Автор Ёашуля Хан задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
В какой еде содержится протеин? и получил лучший ответ
Ответ от Елена Белова[гуру]
Протеин - это белок. В мясе, рыбе, морепродуктах и многом другом
Ответ от Vovach777[гуру]
в любой органике.
в любой органике.
Ответ от Ђимоша[гуру]
Протеин = белок! ! А значит, он содержится во всех белковых продуктах - мясо, морепродукты, рыба, бобовые (красная и белая фасоль, соя, чечевица) . Да, еще в грибах, но чтобы белок (протеин) усвоился их непременно нужно употреблять с жросодержащими продуктами - тем же растительным (предпочтительно оливковым/нерафинированным подсолнечным) маслом! ! Это касается ТОЛЬКО ГРИБОВ! ! Мясо и пр. - дополнительных "сдобрений" не требуют
Протеин = белок! ! А значит, он содержится во всех белковых продуктах - мясо, морепродукты, рыба, бобовые (красная и белая фасоль, соя, чечевица) . Да, еще в грибах, но чтобы белок (протеин) усвоился их непременно нужно употреблять с жросодержащими продуктами - тем же растительным (предпочтительно оливковым/нерафинированным подсолнечным) маслом! ! Это касается ТОЛЬКО ГРИБОВ! ! Мясо и пр. - дополнительных "сдобрений" не требуют
Ответ от АРТ МЕЛАНЖ[гуру]
протеин, это белок. Продукты содержащие белок: мясо, рыба, молоко, кисломолочные и др. Протеины полезны. Жирность (молока и мяса, например) на кол-во протеинов не влияет... пункт г) - просто из другого вопроса
протеин, это белок. Продукты содержащие белок: мясо, рыба, молоко, кисломолочные и др. Протеины полезны. Жирность (молока и мяса, например) на кол-во протеинов не влияет... пункт г) - просто из другого вопроса
Ответ от Никита[эксперт]
говядина (А, Б) , молочные продукты (А, В) , НО больше всего белков содержат как ни странно грибы (Б, А) , особенно белые
про "Г" ничего не скажу...
говядина (А, Б) , молочные продукты (А, В) , НО больше всего белков содержат как ни странно грибы (Б, А) , особенно белые
про "Г" ничего не скажу...
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: В какой еде содержится протеин?