Автор Пользователь удален задал вопрос в разделе Коррекция веса
Какова калорийность блюда манты ( приготовленное в пароварке) и получил лучший ответ
Ответ от Ђоварищ Вера[гуру]
Картофель и фарш готовый - уже не диета! Приготовьте \"ежики\" - фарш с рисом и морковью - на пару и с зеленью! (рис отвариваю до половины)
Ответ от Вера Щапова[гуру]
на 100 грамм примерно 250-300 ккал, за раз больше 100 грамм есть не советую - не усвоится, а перейдёт в жир!
на 100 грамм примерно 250-300 ккал, за раз больше 100 грамм есть не советую - не усвоится, а перейдёт в жир!
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Какова калорийность блюда манты ( приготовленное в пароварке)