эмоциональное выгорание это
Автор Камертончик 🙂 задал вопрос в разделе Психология
Что такое эмоциональное выгорание? и получил лучший ответ
Ответ от WOMAN ANGEL[гуру]
Синдром эмоционального выгорания (англ. Burnout)— понятие, введённое в психологию американским психиатром Фрейденбергом в 1974 году, проявляющееся нарастающим эмоциональным истощением. Встречается у лиц, работа которых связана с тесным контактом с людьми - у врачей, психологов, педагогов, менеджеров, работников социальных служб, операторов, работающих в сфере "человек-машина" и т. д. Проявляется в виде нарастающего безразличия к своим обязанностям, происходящему на работе, дегуманизации в форме растущего негативизма по отношению как к пациентам или клиентам, так и к сотрудникам, ощущении собственной профессиональной несостоятельности, ощущении неудовлетворенности работой, явлениях деперсонализации, а в конечном итоге в резком ухудшении качества жизни . В дальнейшем могут развиваться невротические расстройства и психосоматические заболевания.Развитию состояния данного состояния способствует необходимость работы в одном и напряженном ритме, с большой эмоциональной нагрузкой личностного взаимодействия с трудным контингентом. Вместе с этим развитию синдрома способствует отсутствие должного вознаграждения (в том числе не только материального, но и психологического) за выполненную работу, что заставляет человека думать, что его работа не имеет ценности для общества.Фрейденберг указывал, что подобное состояние развивается у людей, склонных к сочувствию, идеалистическому отношению к работе, вместе с тем неустойчивым, склонным к мечтаниям, одержимых навязчивыми идеями. В этом случае синдром эмоционального выгорания может представлять собой механизм психологической защиты в форме частичного, либо полного исключения эмоций в ответ на психотравмирующие воздействия.
Отвечу вопросом на вопрос. Что сгорит быстрее, свеча или бенгальский огонь? И что остается?
Тотальное безразличие.
очень распространенный в последнее время синдром. Опасен снижением работоспособности, мотивации, в конечном итоге - психосоматика
Тоже, что и проф. выгорание.Профессиональное выгорание - это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергических и личностных ресурсов работающего человека. Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей "разрядки" или "освобождения" от них. По существу, профессиональное выгорание - это дистресс или третья стадия общего адаптационного синдрома - стадия истощения (по Г. Селье) .Это большая и серьезная тема, которой в настоящее время уделяют много внимания.
Если все время где-то брать, не пополняя- запас исчерпается.
Когда опускаются руки.... и нет желания... . Я устала... .Я устала -это значит, надоело все кругом.Я устала - это значит, я хочу побыть одной !Надоели все проблемы, надоела суетаНадоело... это значит, я хочу побыть одна !!!Море слез и море смеха, море танцев и вина Море... море -мне бы сушу! Я хочу побыть одна !...Все проходит. Все ли было? Все ль испила я до дна ???Может-нет. Я только знаю, я хочу по-быть ...ОДНА !
Эмоциональное выгораник это тоже самое, что и эмоциональное безчувствие... .
Здесь помогут справится с эмоциональным выгоранием.
narkolog.by/publikacii/stati/kak-spravitsya-s-emotsionalnym-vygoraniem.html - интересная статья на эту тему.