Автор Алия Саитова задал вопрос в разделе Коррекция веса
кто-нибудь занимался по методике Джиллиан Майклс? Ваши отзывы? и получил лучший ответ
Ответ от убиваторрр ((([гуру]
после этой методики с напарницей жутко крутило хер, но в 7 раз уже норм.
Ответ от Анна Валентиновна[гуру]
Я уже давно занимаюсь по ее программам))) Результат есть хороший))) Сейчас подсела на ее программу -"сжигаем жир ускоряем метаболизм))) "Занятие длится час, потеешь очень сильно, нагрузка супер)))) Советую)
Я уже давно занимаюсь по ее программам))) Результат есть хороший))) Сейчас подсела на ее программу -"сжигаем жир ускоряем метаболизм))) "Занятие длится час, потеешь очень сильно, нагрузка супер)))) Советую)
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: кто-нибудь занимался по методике Джиллиан Майклс? Ваши отзывы?