сколько кофеина можно употреблять в день
Автор Darhan Ospanov задал вопрос в разделе Напитки
не вредно ли 250мг кофеина в день?сколько можно употреблять кофеина в день или в неделю... и получил лучший ответ
Ответ от Владимир Птохов[гуру]
Это известно! Был «эксперимент» , проведенный в Швеции в XVIII веке королем Густав III. Подопытными стали заключенные – братья-близнецы, осужденные на смертную казнь. Братьям решили создать одинаково хорошие условия и одному из них давать ежедневно большую порцию кофе, а другому - такую же порцию чая. За осужденными наблюдали два профессора-медика, которые должны были констатировать смерть обреченных от кофе и чая. Ну и кто же умер первым? – спросите вы. Сначала умер один профессор, за ним – второй, в жаркой битве погиб король. Братья успели состариться, но продолжали попивать свои смертельные дозы чая и кофе. Наконец, в 83-летнем возрасте умер брат, пивший чай; несколькими годами позже умер второй брат, пивший кофе…
Известный французский писатель и долгожитель Фонтенель всегда соглашался со своим врачом, что кофе – медленно действующий яд: «Раз я пью этот яд уже 80 лет, он действительно действует очень медленно».
Вообще-то терапевтическая дозв 50 мг кофеина в день, но так как всю жизнь пью до 5 чашек - и сейчас одна у киборда на столе - то 250 мг норма для еврея. Я после 1991 года почему-то себя с евреями в России ассоциирую.
ВОСПРИИМЧИВОСТЬ К КОФЕИНУ
Допустимое суточное потребление кофеина
Группы людей
Маловосприимчивые более 400 мг
Средневосприимчивые150-400 мг
Сильновосприимчивыене более 150 мг
Мужик у доктора - Доктор, я не слишком много кофе пью? А что?
Прихожу домой, Сара с любоником. Я к ним, она мне - пойди на кухню, выпей чашечку кофе. И так каждый день.
Доктор, я не слишком много кофе пью?
Вроде как вредно.. .но те, у кого головные боли постоянно, принимают в сутки значительно больше.. .
Правила применения
Кофеин-бензоат натрия принимают внутрь по 0,1–0,2 г на приём 2–3 раза в сутки независимо от приёма пищи. Максимальная доза кофеина-бензоата натрия на один приём — 0,5 г, в сутки — 1,5 г.
При необходимости используется инъекционное введение препарата, подкожно — по 1–2 мл 10% или 20% раствора.
Высшие дозы кофеина-бензоата натрия взрослым внутрь: разовая — 0,5 г, суточная — 1,5 г.
Лично мое мнение, пейте столько, сколько вам хочется. Я думаю вы сами поймете какая доза для вас подходит)) ) Когда уже руки трясутся и сердце вылетает это передоз))
обожаю-особенно /"болеро/"
Столько можно в 4 дня, он вообще очень вреден=)
ох, тоже задаюсь этим вопросом, но без кофе просто никуда