до скольки лет формируется позвоночник

Ответ от Salamandra[гуру]
осанка появляется с того момента как ты начинаешь ходить. корректировать ее можно в любом возрасте. ну в старости это уже не надо, там жизнь важнее 🙂

Ответ от Catherine Small[гуру]
Формирования осанки начинается с самого раннего возраста, что в свою очередь создает возможность для активного вмешательства в процесс формирования осанки у детей, обеспечивая правильное ее развитие.
Возраст 8 - 17 лет — самый важный для формирования осанки период жизни, даже малейшее отклонение в развитии осанки могут привести к тяжелым деформациям позвоночника и конечностей, именно в этот период «закладываются» будущие болезни позвоночника и суставов. В этом же возрасте осанка наиболее подвержена методам коррекции.

Ответ от Dmitrik[новичек]
скажите, если у ребенка сильно искревлен позвоночник, можно ли в 16 лет еще что то изменить?

Ответ от Денди Бенди[новичек]
ещё как можно. За год-два можно выпрямить, и главное не усугублять, и до 22 лет. Так-что флаг в руки!) Лучше всего это равномерная нагрузка, и занятие на турниках с упором (висение, подтягивание)

Ответ от 22 ответа[гуру]