Для чего нужен белок
Автор Маннанна задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Белок, зачем он организму человека? и получил лучший ответ
Ответ от Лика Кирилловна[новичек]
Роль белка в организме человека велика, белок – это своего рода «строительный материал» для организма, именно белок отвечает за все регуляторные функции и обменные процессы, которые происходят в организме.
Белки – это основа для создания мышечных тканей, также белок в обменном процессе выполняет транспортную функцию. Также белок участвует в различных энергетических процессах, обеспечивает защитные функции организму, играет важную роль в пищеварении.
Белок образует различные соединения, которые обеспечивают стойкость организма к различным инфекциям, помогает усваивать жиры, витамины и минеральные вещества.
для роста мышечной массы
зто строительный материал. он помогает ввести в организм питательные вещества т. к. без белка всё считается чужеродным и выводится из организма. в 21веке будет битва за белок
Белки - один из трех главных составных компонентов пищи. Состоят из аминокислот. Необходимы клетке для роста и восстановления своего строения. Подразделяются на белки животные (полноценные) и растительные (неполноценные). Содержатся во многих продуктах, таких как мясо, рыба, птица, яйца и др. , а также в растительной пище.
белок
Белок образует различные соединения, которые обеспечивают стойкость организма к различным инфекциям, помогает усваивать жиры, витамины и минеральные вещества.