Автор Наташа Быстрова задал вопрос в разделе Коррекция веса
а если пить кефир с хлебцом то можно похудеть? и это достаточно сытно! и получил лучший ответ
Ответ от Иван Широков[новичек]
Да можно похудеть так! Я так похудел на 12 кг.
Ответ от Михаил Захаров[новичек]
можно конечно..
можно конечно..
Ответ от *******************[гуру]
Да, кефир с хлебцами, вполне, при диете - разумный выбор
Да, кефир с хлебцами, вполне, при диете - разумный выбор
Ответ от Наталья Лаюрова (Зимина)[гуру]
В принципе и вкусно, и сытно, и некаллорийно. Наверное, можно похудеть. Хотя согласно раздельному питанию это несочетаемые продукты.
В принципе и вкусно, и сытно, и некаллорийно. Наверное, можно похудеть. Хотя согласно раздельному питанию это несочетаемые продукты.
Ответ от Екатерина Федорова[гуру]
Не сомненно можно, только в умеренных колличествах.
Не сомненно можно, только в умеренных колличествах.
Ответ от Марина Black Cat[гуру]
Можно, если кроме этого больше ничего не есть.
Можно, если кроме этого больше ничего не есть.
Ответ от Ђарочка[гуру]
Можно.
Можно.
Ответ от Ђатьяна Левина[гуру]
Кефиру-да, хлебцам-нет! Ошибачное мнение что хлебцы малоколорийны и легки. Это же хлеб только обезвожен, а когда попадает в желудок то этот кусочек может разбухнуть до размера половины буханки хлеба. Вот от этого у вас ощущение сытасти. Это диетологи по орт объясняли.
Кефиру-да, хлебцам-нет! Ошибачное мнение что хлебцы малоколорийны и легки. Это же хлеб только обезвожен, а когда попадает в желудок то этот кусочек может разбухнуть до размера половины буханки хлеба. Вот от этого у вас ощущение сытасти. Это диетологи по орт объясняли.
Ответ от Sveta[гуру]
Да похудеть можно. А вообще кефир нужно кушать с сухарями, просто дома засушите сухари, они полезнее чем свежий хлеб.
Хорошая кефирная диета, и достаточно быстро даёт результат!!!
Да похудеть можно. А вообще кефир нужно кушать с сухарями, просто дома засушите сухари, они полезнее чем свежий хлеб.
Хорошая кефирная диета, и достаточно быстро даёт результат!!!
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: а если пить кефир с хлебцом то можно похудеть? и это достаточно сытно!